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6个月婴儿该吃什么辅食

02月16日 编辑 39baobao.com

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4-6个月的宝宝吃什么辅食?这个阶段大部分宝宝还没有长出小牙,像果汁、米糊、果泥、菜泥、菜汁、米汤都是比较适合宝宝。4-6个月是整吞整咽期这个阶段大部分宝宝还没有长出小牙,出牙早的宝宝也基本就1颗~2颗牙,还无法咀嚼食物,基本都是整吞整咽,所以食物的质地也要符合宝宝的消化能力。流质食物和半流质食物是这个阶段最符合的,像果汁、米糊、果泥、菜泥、菜汁、米汤都是比较适合宝宝。温馨提醒:开始添加辅食的时候,从每天1勺、2勺开始,慢慢增加到小半碗,辅食的质地也是一开始越细腻越好,随着宝宝消化能力的发展和适应长牙的需要,慢慢增加食物的颗粒感。能吃的食物谷物:大米、糯米,可以制成米糊、米汤,注意一定要都得细腻无大颗粒一点。不过首先建议添加含铁的配方米粉。蔬菜:土豆、红薯、南瓜、卷心菜、花菜等容易研磨的蔬菜都可以吃,研磨时需要细心一点,注意不要留渣。可以做成蔬菜汁或菜泥。水果:苹果、梨、西瓜、香蕉子等不宜过敏的水果,太酸的水果也要避免。水果做成果泥时,一定要细心地去筋去籽。果汁要从2:

1、1:1兑水调配开始,之后再给宝宝喝原汁。Tips:宝宝如果发生腹泻,暂时不要添加香蕉。...

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