三九宝宝网新生儿知识婴幼儿

如何培养34岁小班幼儿良好的进餐习惯

02月05日 编辑 39baobao.com

[幼儿园小班数学优质课上什么内容好]小班数学优质课——区分上下 活动目标:1、教会幼儿区别上、下的位置。2、培养幼儿的空间思维能力。活动重点:能够以一物体作为参照物,区分物体所在上下的位置关系。活动难点:培...+阅读

1.1幼儿不良进餐习惯的表现

由于幼儿自制能力的一般,不良习惯一般表现出注意力不集中和好动的天性。

比如:注意力不集中,总是东瞧瞧西看看;

爱唠嗑,一到吃饭时间就总爱说个不停;

拿着碗边吃边玩。

同时幼儿又有一定的依赖性,不自己吃饭而依恋老师,一到吃饭就拿着自己的碗玩,等到最后让老师喂着吃。

当然还有很多进餐本身的习惯,比如挑食一看到青菜就用手抓出来扔在一旁,吃的满桌都是饭菜,不会用勺而直接用手抓着吃,舀一口就含在嘴巴里怎么都不吞下去,喜欢汤泡饭等等。

1.2不良习惯的成因

1、病理因素

某些幼儿体弱多病,经常肠胃不适,上呼吸道感染,这些都会引起幼儿食欲不振,幼儿的肠蠕动速度缓慢,胃内排空时间长,从而导致食欲减退。

2、饮食不当

幼儿食品琳琅满目、层出不穷。

酸奶、巧克力、可口可乐、果冻……,无不刺激着每一位幼儿,而他们的家长对于孩子的要求是有求必应,现在生活水平提高了,每家都这么一个宝贝,孩子想吃啥,就给他买啥,营养没问题,致使他们无节制吃零食的现象有增无减。

3、教养不当

由于家长娇惯使部分幼儿养成了挑食的习惯,喜欢吃的拼命吃,不喜欢的一口也不吃或从小没吃过的食物至今仍不肯吃。

4、活动量不当

在幼儿一日生活中,活动量过大或过小都会影响幼儿的食欲和进餐量。

有的幼儿个性文静,喜静不好动,活动量过小,且活动内容单调,从而影响了他的消化吸收功能;

有的幼儿个性好动,活动量大,活动时间长,也影响了幼儿的进餐量和食欲。

5、教育方法不当

有的家长也曾意识到幼儿有不良饮食问题,但教育方法简单粗暴,往往采取强硬手段,在幼儿园里,也会经常听到老师要求幼儿快点吃饭,不快点吃完就不让妈妈来接,恐吓幼儿,这无疑给幼儿带来一种恐惧心理,产生厌食的情绪。

让幼儿加快进餐速度,是可以保证老师的工作进度,但进餐过快会导致食物没有经过细嚼慢咽就进入肠胃,影响了健康,不利于消化。

1.3良好的进餐习惯

1、按时定位进餐,进餐前有准备。

进餐前,告诉幼儿要吃饭了,要求他们洗好手,坐在自己的小椅子上。

吃饭时切忌放任幼儿端着碗到处走,边玩边吃。

每顿饭应有大致的时间限制,既要求幼儿细嚼慢咽,又不要拖得太久,应该专心吃饭。

2、饮食定量,控制零食。

除了三顿饭,1——2次点心之外,要控制零食,使幼儿养成吃好三餐的好习惯,教育幼儿不要贪食,以免消化不良。

3、不偏食。

偏食是一种不良的饮食习惯,不仅影响幼儿的健康,而且形成固定的口味之后,长大成人也难再适应多样化的膳食,膳食多样化才能使人体获得全面的营养。

以下为关联文档:

小班教案语言跳舞的香蕉跳舞的香蕉没找到,希望这个你喜欢。 《小香蕉》 (文学活动) 活动目标:学习有感情地朗诵儿歌 能够根据香蕉的外形特征的比喻,进行简单的想象。 活动准备:香蕉若干,教育挂图 活动过程...

幼儿园小班好玩的集体游戏有哪些1、网小鱼 玩法:首先让每个幼儿找到一个自己的家,幼儿一边说一边做:“鱼儿、鱼儿水中,摇摇尾巴,点点头,向上游,向下游,(大声喊---)网鱼啦---”鱼儿们赶紧回到自己的家里。 2、跟着圆圈...

幼儿园小班的游戏让幼儿创造性的玩、创造性的游戏! 这方面在幼儿的玩耍上就有表现出来。例如在幼儿园绘画课上,一个小朋友拿起一只红色的蜡笔在图画簿上随意的来回涂着,并没有依照图形的线条画,...

幼儿园春节知识汇演心得小班尊敬的各位家长:下午好,非常感谢您们能在百忙之中抽时间来参加我们小班的首次家长会,在此,请允许我代表我们小一班的两位老师对您的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢,同时,也非常欢...

怎样总结小班上半学的课程结束语一学期的工作即将结束,在这学期里,虽然忙碌、紧张,却又充实而快乐。我们要感谢园领导对我们工作的关心、帮助与支持,使得班级各项工作都得以顺利圆满的完成。在为本学期工作划上...

小班3分钟发言稿工作总结随着寒冷的冬天慢慢来临,12月的日历也悄悄翻到了月底,这意味着这一年又将结束了。回想起今年在幼儿园工作和学习的过程,点点滴滴涌上心头,有苦有甜,有泪有喜。本学期初我被调到小...

社会活动小班学着自己玩教学反思1.实话实说——写得、失 一节课下来,课堂教学抑或超乎所想的顺利,抑或不尽人意.一堂课可因教师一句幽默奇妙的导语而使课堂气氛空前活跃;可因教师一个手势、一个眼神而令故事情...

小班幼儿进餐习惯的培养策略研究有什么意义幼儿早期教育是人类接受教育的关键时期,也是一个人基本素质形成及各类习惯养成的关键时期。在教育实践中,人们已经意识到各种行为习惯养成的重要性,养成良好的习惯,将直接影响着...

怎样使小班幼儿愉快进餐小班幼儿的吃饭问题是家长普遍关心的一个问题。他们早上送孩子时,往往叮嘱道“老师,我的孩子在家里吃饭不太好,请您多关照。”为了让孩子在幼儿园里吃好喝好,解除家长的后顾之忧...

推荐阅读
图文推荐