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练练宝宝的抓握能力新生儿时期，宝宝的手呈拇指在手 心的握拳状，还不会抓握。随着他的成 长，宝宝会把手放进嘴里吸吮，满月后 的宝宝会把手放在眼前细看，到2~3个 月时会把两手握在一起放在眼前玩。但 此时的小手还不能主动张开，爸爸妈妈 可以有意识地放一些带有细柄的玩具在 宝宝小手中，如花铃棒、拨浪鼓、塑料 捏响玩具等。 刚开始时，可先用玩具去轻轻地触 碰宝宝小手的第一、二指关节，让宝宝 感觉不同的物体。

待小手完全展开后， 把玩具柄放进小手中，使宝宝握紧，再 慢慢抽出。也可以等宝宝抓住玩具后， 握住小手帮助摇出响声，同时说“摇 一摇——摇”，以引起宝宝的视听关 注。 除了让宝宝触摸和抓握带柄的玩具 外，妈妈可以把自己的拇指或食指放进 宝宝手心，宝宝碰到手指就会无意识地抓住，一会儿便放开。还可以把铅笔、 水果糖或其他光滑的小玩具放进小手 心，让宝宝抓住。

除了这些训练方法外，还可让宝宝 的手去触碰某些物体，如吃奶时把宝宝 的手放在母亲乳房上或脸上触摸。 抱着 宝宝时，前面放一些玩具让宝宝去触碰， 以帮助其进行早期的感知活动。训练一 段时间后，宝宝就会主动地抓握玩具。抓握是最早的用手技巧抓玩具，训练手的技能分别把不同质地的玩具放在宝宝的 手中保留一会儿。如果宝宝还不会抓握， 可轻轻地从指根到指尖抚摸他的手背， 这时他的握持反射就会中断，紧握的小手就会自然张开。

此时可把玩具塞到他 的两只手里，并握住宝宝抓握玩具的手， 帮助他抓握。给宝宝抓握的玩具不可尖 锐或有突出的棱角，以免误伤宝宝。松握手指，提高触觉能力妈妈把食指放在宝宝的手心让他抓 握，并轻轻触动他的手向他“问好”，引 起他的兴趣。待宝宝会抓后，爸爸妈妈 再把手指从宝宝的手心移到手掌边缘， 看他能否抓握。 反复动作，直到熟练。

7周左右，宝宝开始较长时间地看自 己的手，把手伸进嘴里，拍东西等，如果 有成人用东西碰宝宝的手，宝宝的手掌开 始伸开（在此之前宝宝的手是握拳的）， 爸爸妈妈可以多试试，让宝宝学会松手。

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