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宝宝辅食之鱼肉松

用料

螺狮青鱼块 200g

姜 3片

葱段 若干

宝宝辅食之鱼肉松的做法

鱼肉切成小块，约5*5cm，加入葱，姜蒸熟

取出鱼块，沥干。挑出鱼骨后，放保鲜膜上用擀面杖来回压。

在不粘锅内滴几滴核桃油，放入鱼肉翻炒5分钟，小火。

为使鱼松更加细腻，可将鱼松放入搅拌机搅，然后再次入锅翻炒8分钟左右。

待鱼松凉后，装入密封器皿内即可。

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