[33个小妙计宝宝不缺维生素]维生素A、B1、B2、C主要存在于食物中，需要宝贝从食物中摄取。怎样让宝贝从饮食中摄取到这些维生素?这里面有很多学问，以下这33个妙计会让宝贝体内不缺这些维生素。 防缺维生素...+阅读

维生素D每日的需要量是400个国际单位，这个需要量比较少，在夏季、春季经常在户外活动，充分享受阳光的照射，一般来讲，这个剂量维生素D会得到满足。有的孩子冬天接受的户外活动很少，缺少活动可能会出现维生素D的缺乏，维生素D缺乏是导致孩子缺钙主要因素。 维生素D的缺乏，一旦诊断得到了明确，应该在医生的指导下进行维生素D的补充，治疗量的维生素D远远大于400个国际单位。一般每天1万个国际单位，或者一次性肌肉注射较大剂量的维生素D(30万国际单位)。这种用量须慎重使用，因维生素D可以在体内蓄积很长时间，如果用的过多，或者是不适合就可能出现中毒，因此大剂量的维生素D治疗应该在医生的指导下来做。年龄组（岁）钙摄入量（毫克/日） 0-0.5岁 300毫克/日 0.5-1岁 400毫克/日 1-4岁 600毫克/日 4-7岁 800毫克/日 参考文献资料：2000年出版的《中国居民膳食营养素参考摄入量》世界卫生组织（WHO）及国际脂肪酸和类脂研究协会（ISSFAL）一致推荐，怀孕和哺乳期妇女每日DHA 摄取量为300毫克，婴幼儿每日100毫克！

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你的孩子需要补充维生素吗小儿正处在生长发育阶段，与成人相比小儿每日摄入的营养物质相对要多。维生素是机体代谢和调节正常细胞生理功能中必需的成分，所以维持小儿生长发育不可缺少维生素；机体缺少任何...

小儿多吃维生素D引发热每到夏季，小儿发热的现象就增多，但某些病儿全无感染症状，这可能与体温调节障碍有关。 小儿正处于生长发育阶段，其神经系统尚未发育完善，协调功能较差，很容易受气候、不良环境、精...

维生素对儿童必不可缺现代医学证明，小儿在生长发育阶段每日摄入的营养物质与成人相比，相对要多。儿童营养专家认为影响我国儿童正常发育的主要问题是食品结构不合理，这主要体现在蛋白质、脂肪、碳水...

走出误区为宝宝正确选购维生素误区一：有助健康，维生素吃得越多越好 由于维生素是人体必不可少的营养素，具有重要的生理功能，因此有些人认为维生素吃得越多越好，这种做法不但错误，而且非常危险!维生素可分为水溶...

怎样给宝宝服用维生素D维生素D，包括十余种素型。按发现先后秩序排列，分别称为D1、D2、D3等，其中最常用的药是D2、D3。 维生素D2，又称骨化醇；维生素D3，亦名胆骨化醇，属于脂溶性维生素。D2主要存在于蘑菇中...

给小孩补维生素D3用什么好多在户外晒太阳，日光中的紫外线可使皮肤内的维生素D前体（7-脱氢胆固醇）转化为维生素D3 。肝脏将维生素D3 转化为 25-OH 维生素D3， 肾脏将25-OH 维生素D3继续转化为1,25-OH 维生...

婴幼儿需要补充维生素D吗妈妈的维生素在怀孕期间的地位直接影响婴儿维生素商店在出生时，特别是在第一次2 - 3个月，这将是非常有益的孕妇，以确保他们获得足够的维生素D，很容易确定，如果妈妈是维生素缺乏的...

婴幼儿为什么需要额外补充维生素D1.母乳中维生素D含量不足 婴幼儿的营养主要来自乳类，而母乳是最理想的婴儿食品。婴幼儿每天要补充400-800国际单位（IU）的维生素D。但是母乳里的维生素D含量只有22个国际单位（IU），...

婴幼儿为何要额外补充维生素D很多家长都知道要给小宝宝吃鱼肝油，但母乳和配方奶粉中都含有维生素D，为什么还要给宝宝额外补充呢？维生素D的作用 维生素D为固醇类衍生物，其主要作用是通过促进钙的吸收进而调节...