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13-18个月

怎么能让宝宝对所有食物都有“博爱”之心呢？

挑食宝宝

文/天祺

很多妈妈都有这种感觉：看到宝宝吃得好，妈妈比吃到自己肚子里都香；可当宝宝面对不爱吃的东西把头摇得像波浪鼓，家里还要因为吃饭上演围追堵截的“警匪片”时，妈妈就头痛不已。怎么能让宝宝对所有食物都有“博爱”之心呢？跟我们学几招吧。

宝宝不喜欢吃，是有原因的——

1.爸爸妈妈也不喜欢

爸爸妈妈关注宝宝挑食的时候，是否应先检讨一下自己的饮食方式。要知道榜样的力量是无穷的，有的妈妈不喜欢吃这个不喜欢吃那个，宝宝一看，妈妈不也有那么多不爱吃的东西吗？非得让我吃？才不呢！

2.有过不愉快的经历

宝宝喜欢或讨厌某种食物可能是由于该食物的味道、颜色或口感，也可能是因为曾有过不愉快的经验。如有些宝宝就是不喜欢榴莲的臭、青椒的辣或苦瓜的苦，也有的宝宝就是不喜欢太甜的东西，如果是那样的话，倒也不必强求。

3.我想多玩一会儿

还有一类挑食的宝宝可能是贪玩，没有时间慢慢吃饭，在餐桌上总是狼吞虎咽，专挑容易入口的吃。比较麻烦处理的，如要咀嚼很久的，宝宝就不会去碰，怕耽误了时间，就错过看动画片了。

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