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  小孩子的皮肤光滑白皙，若是受到紫外线伤害的话，那么很容易被晒伤，甚至产生皮肤问题。那么，到底应该如何帮孩子防晒呢？平时如果不注重孩子的防晒问题，那么，对孩子将会造成哪些伤害呢？下边，我们一起来对孩子的防晒问题进行简单的了解和认识吧。

  一、孩子不防晒的后果

  孩子不防晒，后果很严重。很多人可能认为不做好防晒，大不了就是使得皮肤晒黑了点，其实，这只是严重后果之一。如果孩子不做好防晒措施，那么，皮肤可能晒黑、晒红、晒伤，还可能会使皮肤出现炎症或者过敏，而且孩子的皮肤也会变得粗糙干燥，甚至使出现了色斑，一些经常把皮肤暴晒在紫外线下的孩子，皮肤还可能患上皮肤病甚至是皮肤癌。而且皮肤长期被晒到，皮肤的弹性变差，出现松弛下垂的现象，甚至会长出皱纹来。

  二、如何帮孩子防晒

  1.阳光猛烈的情况下尽量不出门

  孩子适当晒太阳，对身体健康有好处，可以起到补钙作用。但是，晒太阳必须选择正确的时间，在阳光过于猛烈的情况下，尽量别让孩子出门。而且不要让孩子一下子就长时间去晒太阳，必须慢慢适应这个过程，循序渐进地增加晒太阳的时间。早上10点到下午的2点，最好就不要晒太阳，因为这段时间阳光会比较猛烈，紫外线比较强，晒太阳对皮肤伤害比较大。当然，如果一定要带孩子出门，最好是给孩子涂抹上防晒霜，而且要适时补水，这样才可以保证孩子的身体和皮肤都不受到伤害。

  2.戴帽子，穿防晒衣，使用防晒伞

  帮孩子防晒，可以通过很多种途径，比如帮孩子戴上帽子，穿上防晒衣，使用防晒伞。这样可以避免孩子的皮肤和头部直接暴晒在阳光底下，能起到保护作用。

  3.使用低刺激性的防晒产品

  家长可以让孩子使用一些低刺激性的防晒产品，只要孩子的皮肤没有湿疹和皮肤病，那么，适当涂抹一些防晒产品进行防晒保护很有必要。

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