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冬季关注宝宝的衣食住行

09月20日 编辑 39baobao.com

[冬季宝宝的衣食住行,妈妈们应该注意什么呢]前言:寒冷的冬季,许多的小宝宝们由于自身的抵抗力差而容易生病,其实只要父母平时对孩子照顾的好,就可以避免宝宝冬季少得病,以下就让我们详细的看下冬季宝宝衣食住行都应怎么来护...+阅读

温暖的秋天是孩子们最喜欢的季节,但秋天总要过去,寒冷的冬天就要到来,到了冬季因为气温下降,孩子们的衣食住行也就要特别地注意,对于有经验的妈咪们来说还好,但对于很多表手妈咪们来说,未必知道要注意哪些细节,大家一起来关注一下吧!

  1.冬季孩子的衣服

  带孩子古人有“七分饱,三分寒”的话法。什么意思呢?就是说孩子只要吃到七分饱就可以了,孩子吃得太饱反而不好。

孩子穿的衣服不要太厚,三分寒最合适。所以,冬季到来,父母不要给孩子穿得像个大粽子,密不透分。而是应该根据气候适当添减衣服,孩子活泼好动,穿多了没动就出汗,汗浸在身上一不小心孩子着感冒着凉了。孩子冬天穿在里面的衣服,一定不能穿什么保暖衣服,小孩和大人不一样,大人很少出汗,小孩子很容易出汗,保暖衣服之所以保暖是因为紧密不透风才保暖,对孩子的健康不利。

  2.冬季孩子的食物

  父母们一定要记住的不是孩子在冬季要吃什么食物,而是孩子在冬季不能吃凉的食物。有些家长喜欢给孩子喂饭,端着个碗前门喂到后院,饭里都结冰了还在喂,吃下去孩子多半腹泄。冬季孩子不能吃冰的凉的食物,很容易导致孩子生病。早上起床可以给孩子喝点温开水,有助于肠胃排空,晚上睡前给孩子喝杯牛奶或是蜂蜜水能提高营养摄入,还有助睡眠作用。

 3.冬季孩子的房间

  冬季孩子的房间一定要是向阳通风的,最好能有阳光照射那就更完善了。冬季虽然寒冷,但气温干燥,孩子的孩子如果不通风很容易导致细菌滋生,对孩子的健康不利。干燥的气温会令孩子喉咙等不舒适,父母可以在孩子的房间里加装加湿器,每天加湿一两个小时,空气就没有那么干燥了。适当开门开窗,保障空气的流通,有条件的家庭还可以多到院子时走走,玩玩亲子游戏。

  4.冬季孩子的出行

  冬天要带孩子出门,那得提前做好防寒准备,孩子的小脸,小手,都要保护好。冬季有些家长怕孩子感冒就把孩子关在家里,不给外出,其实这样子孩子反而更容易感冒。天虽然冷,便也还是要带孩子出去活动活动,有助于免疫力的提高,最好是每天都有适量的运动,但要注意孩子出汗了的话要马上换上干燥的衣服,以免着凉。

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