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推拿也能防治青少年近视和斜视

09月18日 编辑 39baobao.com

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近视眼病古人称之为“能近怯远症”,近视的发生,多在青少年时期。除部分有遗传因素外,大部分与灯光光线、生活习惯,用眼卫生等有密切关系。中医认为近视主要是由于肝血肾精不足,不能贯注于目,加之久在暗处读书、工作等,而导致光华不能发越。

以推拿手法预防和治疗这种病简单有效,原则是以疏经活络,调节眼肌功能为主,兼以补益肝肾。具体操作手法如下:

1.患者坐或仰卧,医者以一指禅推或大鱼际揉法从印堂开始,先沿一侧眼周反复操作,然后再换另一侧。

2.以指按揉攒竹、睛明、鱼腰、承经、四白、瞳子#等眼周穴位,然后以抹法抹眼眶。

3.拿捏合谷,一指禅推或按揉风池,按端正穴。

4.患者俯卧,医者以指按揉肝俞、肾俞穴。

以上操作,每日一次,每次10分钟左右。结束操作后,医者可以手引导患儿双眼球先向一侧沿眼眶转动18周,然后再向相反方向转动18周。继而先尽量远眺凝视,再收视近处反复数次结束。

这种防治近视眼病的方法,同样可适用于另一种多见于学龄前儿童的眼病——共同性斜视,也就是俗称的“对鸡眼”。以防治近视的推拿手法治疗斜视时,除去不做远眺凝视和收视的自我调节动作外,还可以增加另一动作:医者双手食指分别竖起在患儿双眼前方,然后逐渐向两旁分开,并嘱患儿两眼分别注视两手指,久久习练,自然可见功效。

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