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1岁宝宝的成长游戏推荐

09月14日 编辑 39baobao.com

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这个月里,许多宝宝都准备自己走路了。走路使婴儿的运动机能获得了巨大飞跃。学会走路,婴儿就可以摆脱对成人的依赖,更加独立地探索世界了。

开始时,宝宝可能会对自己的独立迈步感到有些害怕,但在他独自迈出第一步之后大约一个星期,就变成了一个走路欲望永不知足的人。他喜欢摇摇晃晃地挪动身子,一屁股跌坐下来,停一会儿,接着又站起来向前走。就这样,他一次又一次不知疲倦和执着地走着。

掌握了走路的技能,宝宝自己也感到无比自豪,你从他那昂首挺胸的姿势和脸上洋溢着的得意神情就可以知道这一点。不过,你可能也会发现,在陌生人面前和陌生的环境里,宝宝不愿意表演走路这一技能,因为学走路需要一种安全感。

走路也是需要全神贯注去做的事情,不允许宝宝有丝毫的分心。比如,开始时为了保持身体平衡,婴儿需要小心翼翼地把胳膊抬到较高的位置。然后,随着平衡身体技能的提高,他再逐渐降低胳膊抬起的高度。这对婴儿来说是十分重要的进步,它意味着婴儿学会了另一种平衡身体的方法,即通过控制躯体的机能,用内力保持身体平衡。随后,他又掌握了其他平衡方法,如走路时随着腿部运动而产生的甩手动作。

这时期,宝宝小手的骨头和腕关节也坚固了许多,不像原来那么软了。因此,他可以做更多的事情,小手变得灵巧多了。比如,他会自己到一个地方去拿玩具,自己揪掉不喜欢穿的袜子等等。

模特宝宝:易禹帆

男孩,1岁

身长:77厘米;体重:10千克

已经1岁的禹帆变得更可爱、更活泼了。他最高兴的时候就是看到爸爸、妈妈下班回家。这时,他会急冲冲地爬过来,妈妈抱起他时,他别提有多高兴了!大大的眼睛变成了一条小缝缝,笑得咯咯的。他还会拿着小毛巾去擦地、擦阳台门的玻璃,让爷爷、奶奶笑得嘴都合不拢了。

开心妈妈:赵文卓

宝宝现在已经能单独站一会儿了(约5~8秒),有时还能自己往前迈两步。每到这时,我们都会抱起宝宝亲一口,以示鼓励。于是,他就高兴地自己拍着小手,黑溜溜的眼睛看着我,好像在说:“妈妈,瞧呀!宝宝好棒哦,能走几步路了。”呵呵……

专家点评:

独立行走是儿童发育的一个重要里程碑。不过,发育是有个体差异的,有的宝宝10个月就能独立行走,有的则要等到1岁半,这都是正常的。

独立行走需要具备一些条件:正常的神经中枢,强健的骨骼,有力的肌肉,较成熟的平衡功能和独立行走的欲望。这些都需要从小注意保证孩子有良好的营养,特别要保证足够的钙和维生素D的补充,要注意平衡能力的锻炼,以及培养宝宝的自信心和大胆尝试的性格。当然,这期间还要采取适当的保护措施,不要让孩子因为有痛苦的经历而出现不安全感。

独立行走对儿童认知、人际交往、独立生活能力的发展均有促进作用。学走路也是对孩子进行良好性格培养的重要时机,家长要把握好这个时机,让宝宝稳健地“走”起来。

游戏推荐:

1、骑大马

让宝宝坐在爸爸的肩膀上,带着他在屋子里到处转一转。一边走一边告诉宝宝现在到了哪里,看到了什么,给他讲解。但要注意安全,不要碰到头。走的时候也要慢一点,防止吓着宝宝。在公园里也可以这样做。这是一种非常愉快的亲子体验,同时也可以培养宝宝的空间感,锻炼平衡能力。

2、拿玩具

准备宝宝喜欢的玩具或小食品。爸爸扶宝宝站好,妈妈面对宝宝蹲下来,手里拿着宝宝喜欢的玩具或小食品,逗宝宝向妈妈走来。如果宝宝刚开始迈步,妈妈要离得近一点;当宝宝已能走几步,再离得远一点,并且当宝宝快够着物品时,妈妈后退几步,以增加难度。宝宝够着玩具后,让他玩一会儿,鼓励他的勇敢精神。此活动可以鼓励宝宝向前迈步,锻炼行走能力。

3、拉拉扯扯

准备一条围巾或长布条。宝宝坐在地板上或床上,妈妈坐在宝宝后面保护他。爸爸坐在宝宝对面,抓住围巾的一端,妈妈教宝宝拉着另一端。爸爸轻轻地往后拽围巾,宝宝也往后拽,然后爸爸突然松手,让宝宝自然往后仰倒在妈妈怀里。可以反复玩。游戏中突然的变化,会让宝宝感觉新奇有趣。

4、玩纸

准备一些不同质地、不同颜色的纸,如报纸、彩色皱纹纸等,让宝宝随意地揉、捏、撕纸玩。这个活动可以锻炼宝宝手腕的灵活性,让小手的感觉更灵敏。

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