[寒假开启孩子情商之门]小知识:情商与智商 情商与智商(IQ)两者互异,但并不冲突,它们之间互相制约联系,共同影响人的一生。心理学的研究提出了如下的公式: 成功100%=IQ20%+EQ80% 即人的一生,20%由智商决定...+阅读
前言:人是一个情绪化的动物,但是在将来的社会中,喜欢情绪化的人往往成就不了大的事业,所以父母从小培养孩子一个高的情商更加重要,以下就来具体的关注下培养孩子一个高的情商需要从以下那几个方面做起!
“情商”的概念,具体包括情绪的自控性,人际关系的处理能力,挫折的承受力,自我了解程度及对他人的理解与宽容。
心理学家认为,情商与智商不同,它不是天生注定的,而是由下列五种学习的能力组成的。
一、了解自己的情绪。一个人总有某些个性上的盲点,常常自我反省,能立刻查觉自己的情绪,了解产生情绪的原因。
二、控制自己的情绪。化解自己的不良情绪,是情商的一个重点。
三、激励自己。能够整顿情绪,让自己朝着一定的目标努力。
四、了解别人的情绪,理解别人的感受。查觉别人的真正需要,具有同情心理。
五、维系融洽的人际关系,能够理解并适应别人的情绪。
未来的时代,仅凭知识和聪明并不一定能成大事,还要具有良好的心理素质,培养情商应从以下几方面着手:
1.学习批评的艺术。情商高的批评者,会留心对方的情绪反应,先明确提出明显需要改进的问题,并进一步针对问题提供解决方案,使受批评者不会产生受挫折感。
2.学习说出心底的感觉。由于人们各自的生活环境不同,彼此问题难免存在偏见,最好的方法是让别人说出心底的感觉与想法。
3.从小开始培养人对情绪的反应,形成一定的原则。从小学习正确的情绪反应,就能够提早在脑海中形成正确的情绪习惯。
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