[晒太阳对孩子有益处吗]婴儿的皮肤是非常柔嫩的。阳光容易损害婴儿以及幼童柔嫩纤弱的皮肤，甚至连保护婴儿皮肤免受阳光伤害的防晒霜中的化学成分也会伤害到它。 父母们试图找到一种可以最有效地保...+阅读

宝宝冬天晒太阳诀窍一 选对衣服晒

1、原因：

宝宝晒太阳时最好穿红色服装，因为红色服装的辐射长波能迅速“吃”掉杀伤力很强的短波紫外线。

2、建议：

给宝宝穿上红色衣服晒太阳，注意最好不要穿黑色服装。

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宝宝冬天晒太阳诀窍二 要暴露皮肤

1、原因：

有的妈妈怕宝宝感冒，给宝宝戴着帽子、手套和口罩，殊不知这样晒太阳很难达到目的。

2、建议：

暴露皮肤别“防晒”，给宝宝晒太阳应根据当时的气温条件，尽可能地暴露皮肤。

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宝宝冬天晒太阳诀窍三 晒后别洗澡

1、原因：

因为洗澡时可将皮肤中的合成活性维生素D的材料7脱氢胆固醇洗去，降低了其促进钙吸收的作用。

2、建议：

晒太阳时不宜空腹，晒太阳后最好不要给宝宝洗澡。

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宝宝冬天晒太阳诀窍四 眼睛要防晒

1、原因：

婴幼儿的晶状体透明度比成人高，不易过滤紫外线，直接暴露在阳光下，视网膜会受到伤害。所以宝宝冬天在晒太阳的时候，眼睛防晒工作也是少不了的。

2、建议：

每次晒太阳的时间长短随婴儿年龄大小而定，要循序渐进，可由十几分钟逐渐增加至1～2小时为宜，或每次15～30分钟，每天数次。此外，给宝宝戴一顶带帽沿的小帽子还是有必要的，能保护视网膜。

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