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从家庭入幼儿园,在一种新的陌生的环境中生活,是幼儿心理发展中的一大转折点。他会遇到很多的问题:没有爸爸、妈妈、没有熟悉的人,只有陌生的老师和同龄的小朋友;没有人整天围着自己转,相反,吃饭喝水、玩玩具等都得等待和排队。因此,幼儿入园后往往有很多不适应,如哭闹、不愿意上幼儿园、吃不好、睡不香、甚至生病等。父母如何帮助孩子顺利地迈过这艰难的一关呢?
一、幼儿初入园时产生不适应的原因
（一）情感上不适应 幼儿到幼儿园里,与他交往的对象是陌生的幼儿和教师,他要和他们一起游戏、上课、进餐、休息,于是感到害怕、孤独、没有安全感。心理学家马斯洛曾指出:“生理需要和安全需要是人最低级、最基本的需要”。幼儿在幼儿园里没有安全感,到处都是陌生的人和环境。中午也没有妈妈陪着自己休息,没有了妈妈讲故事,没有了爸妈的呵护和关爱,孩子一天的时间都要和爸妈分离,对家人产生强烈依恋。
（二）生活习惯不适应 幼儿在家里很自由,他什么时候吃饭喝水,什么时候休息、玩都可以自己选择,而在幼儿园,需要上课,有严格的作息制度与家里截然不同,所以刚入园的孩子很不适应一日生活常规。
（三）幼儿能力不适应 在家里,由于孩子的年龄小,所以家长在日常生活中,一般喜欢包办代替,孩子的吃喝拉撒睡全由家人操心,以致于有些孩子不会穿脱衣服,不会拿勺吃饭,不会系鞋带,不会自己上厕所,有时尿床,尿裤子,生活自理能力较差,适应不了幼儿园的生活。幼儿在幼儿园感到特别无助,无能为力。
（四）集体生活不适应 在幼儿园里,老师要面对班里几十个孩子,不可能像妈妈一样在他周围跟着他转;小朋友都有自己的个性,老师也不会像家人一样顺着他、依着他。而现在的家庭都是独生子女,孩子是家里的小皇帝、小太阳,被大人宠爱、娇惯。因此,多数孩子在家中一直处于核心地位,唯我独尊,比较任性,平常和别的小朋友交往比较少,他不懂得怎样与小朋友友好相处,不知道怎样跟陌生的老师相处。幼儿的“绝对核心地位”被改变,所以心理上感到失落。
二、帮助幼儿尽快适应幼儿园生活的对策
（一）心理准备,熟悉幼儿园 幼儿入园前,家长要带幼儿到幼儿园走一走、看一看、玩一玩,让幼儿熟悉那里的环境。这个熟悉过程非常重要,作为家长,无论多忙,都要抽出时间去幼儿园陪孩子玩玩。有可能的话,可以请已入园的小朋友到家里来玩,向孩子介绍幼儿园的情况。另外,还要带孩子认识自己班级的老师,这样可以让孩子与老师建立一种初步的师生感情。最后,可以让孩子认识一下自己所在的班。看一看活动室里的玩具、图书、桌椅等;休息室里的小床;盥洗室里挂毛巾、放水杯的标记……这样可以激起孩子入园的欲望,使孩子入园前对幼儿园就有个美好的印象。要注意:家长平常不能说“再淘气就把你送幼儿园,让老师好好管管你”对之类的话,让孩子会对老师产生一种惧怕心理,以为幼儿园就是惩罚人的地方。对幼儿要进行正面的入园教育。让孩子对幼儿园有好的印象,幼儿教师有很多本领,可以教他唱歌、跳舞画画、做游戏、做实验等等。
（二）生活自理能力准备 要求幼儿在入园前一个月或两个月里,按时起床,按时进餐,按时休息,使幼儿生活有规律,有节制,与幼儿园的生活习惯一致。特别是中午要午睡,有很多孩子在家没有午休的习惯,所以很多孩子入园后,最大最痛苦的就是中午睡觉。其他小朋友睡觉,他也不能讲话,只能躺床上,或者坐小凳子上等着小朋友睡醒。我就碰到我很多这样的孩子,中午睡觉成为他们入园最恐惧的事情。试想如果我们大人不愿意睡觉,不瞌睡,还必须睡,又不能说话,那是多痛苦的事情,更何况孩子。所以家庭要和幼儿园有一致的作息习惯,这样孩子适应起来就容易得多。当然最重要的还是要培养孩子的生活自理能力,能够自己吃饭,不挑食,自己上厕所,自己穿脱衣服、鞋袜,自己洗手等。
（三）人际交往能力准备 在家里,要让孩子了解和关心家庭成员,培养孩子与家人交往的能力。另外家长要有意识地带孩子到亲戚朋友邻居家作客,培养与其他成人和幼儿交往的能力。初步了解人与人之间的关系,了解一些社会道德行为规范,掌握简单常用的礼貌用语,教孩子如何表达自己的要求、感情,如何倾听别人谈话,如何了解别人,怎样交往等。可以教孩子一些最基本的交往技巧。有事情时要会向老师表达自己的要求。这是孩子入园的基础。 教会孩子用语言表达自己的想法和要求,这非常重要,很多孩子上了幼儿园不敢说,不敢告诉老师,不仅有尿裤子的,甚至有拉屎在裤子上的。很多孩子就是对自己没有信心而惧怕幼儿园,别看幼儿小,语言表达能力差,但是他也已经有了很强的自尊心,害怕丢人,害怕老师笑话。
（四）重视入园最初几天的体验 最初入园的前几天是关键时期,如果时间允许,可以让家里人在园多陪孩子一会儿,帮孩子慢慢适应陌生环境。老师可趁此机会想办法,把孩子的注意力引到别的地方去,家人悄悄离去。如没有时间,不管孩子哭得多凶,也不能一步三回头。因为当孩子看出你的犹豫不决时,只能使他哭得更厉害。另外要让孩子明白,爸妈并不是不要他,把他送幼儿园只是因为爸妈要上班,他长大了要跟老师学习本领,所以必须上幼儿园,而不能让孩子有被丢弃的感觉。对焦虑程度较重的幼儿,在幼儿入园时,家长可以与孩子相处几天,并与孩子一起游戏,与教师交谈,让孩子感觉到家长与教师之间的亲密关系。 人民教育家陶行知说过“幼儿教育实为人生之基础”,是“根本之根本”。所以,这一阶段的教育对幼儿的一生都具有特殊的意义。在幼儿这一重要的人生转折期,我们家长有责任给孩子以信心、力量、勇气,帮助孩子尽快熟悉和适应幼儿园的生活,使孩子顺利地度过入园适应期。
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