[带孩子外出就餐别吃凉拌菜]现在免不了会带着儿子一起出去就餐，有时候不能保证卫生条件。所以，我的原则是，如果一定要在外面吃饭，也不给孩子吃凉拌菜。热菜经过高温加工，能杀灭大部分的细菌，凉拌菜就不好说了...+阅读

冬季宝宝外出戴什么帽子：舒适薄帽 半岁到1岁左右的宝宝，头发长得不是太多，所以带宝宝出去外面散步时，头部温度很容易被大风带走，以至于着凉生病。所以，冬天外出，要为宝宝常备一顶小帽子，保持头部的温度。毕竟头部是宝宝智慧之门，妈妈们一定要好好保护。

舒适薄帽是冬季外出常备物品：

给宝宝准备一顶温暖、舒适的帽子，但是冬季戴帽子不宜过厚。

从生理学的角度来讲，宝宝经由体表散发的热量，更因为宝宝头部比较大， 有很大一部分热量是经由头部发散，头热则会心烦头晕而神昏，宝宝患病更是头先热。

如果宝宝保持头凉、足暖，则必定神清气爽，气血循环顺畅。所以，帽子应该选择柔软舒适，薄厚适宜，通风透气的。

冬季带宝宝出门最好戴帽子：

宝宝的头部血管比较丰富，大约有30%的身体热量都是由头部散发的，所以头部就成为寒气侵袭宝宝的窗口，如果头部受凉，宝宝身体的热量就会散发得较快，很容易着凉感冒。

因此冬季一定要给宝宝做好头部保暖。建议寒冷天气带宝宝出门最好给宝宝戴上帽子，最好在外出的时候给孩子戴上帽子，当然帽子选择要恰当，不能捂太厚。

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冬天带宝宝外出的好处 既然要出去，那就先说说冬天外出的好处吧，冬天虽然寒冷，气候干燥，但在户外接受阳光、空气和寒风的刺激，能提高宝宝的抵抗力，提高宝宝对冷热环境变化的适应力，增强体质。

冬日的阳光对宝宝生长也是必不可少的，宝宝的发育需要阳光，促进钙的吸收，利于宝宝的成长和身体发育

让好动的宝宝在家里呆上一个长长的冬季，宝宝们定然是不干的，所以妈妈们做好充分的准备，找一个晴朗的冬日带上宝宝，行动吧。

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