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6-13个月的宝宝，大动作是爬行，这个阶段可以练习。 让宝贝多爬，爬有N多好处：

1、爬能很好地锻炼宝贝的四支力量和平衡力，爬得好了，走起来很容易；

2、还能有效防止长大后产生多动症；

3、爬得好的宝贝比不爬先走的宝贝注意力容易集中。 如何帮助宝宝锻炼爬爬呢？

1、你可以多训练他，让他趴在一个浴巾上面，前面的人抬拉浴巾，让孩子感受胸部离地向前的感觉。

2、还有一种方法就是两个人配合，一个大人拉孩子的胳膊，一个打人推孩子的腿，拉左胳膊，推右腿，拉右胳膊，推左腿，让孩子体会协调的感觉。多训练就会好的.

3、也可以缉护光咎叱侥癸鞋含猫放一页他喜欢的东西在前面，鼓励他向前。可能先是匍匐爬，然后胳膊能支撑身体的重量了，就会倒爬，最后协调性提高了，就会向前了。

4、轻轻托起宝贝胸腹，给宝贝一个向前/后的力，多锻炼，就OK啦！

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