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不管是多大的孩子,穿的多都是不舒服的。只要孩子颈部温热,小手不出汗甚至微凉都是正常的。
新生宝宝(出生28天内)可以比大多穿一件;满月之后,室内可以和大人穿一样多,室外多穿一件;随着孩子会走路,活动多了,室内比大人少穿一件,室外穿得和大人一样。
正常情况下宝宝舒适的外在温度是26℃,我们把衣服的类型和保暖温度做个大致归类,根据“穿衣温度=26℃-室温”的公式,妈妈就可以随时掌握宝宝的穿衣法则了。
穿衣温度对照:
较厚羽绒服相当于9℃,薄款羽绒服是6℃,稍厚弹力絮棉衣5℃,厚羊毛衫4℃,棉背心4℃,抓绒衣服、薄外套3℃,厚棉毛衫2℃,薄棉毛衫是1℃。
例如:今天的温度为22℃,则穿衣温度=26-22=4=1+3=2+2,那么给孩子穿一件薄棉毛衫(1℃)+一件抓绒衣服或薄外套(3℃)就可以即可。或者两件厚棉毛衫即可。也可根据家里的衣物随时搭配,只要让孩子的穿衣温度是26℃与室温之差即可。
穿衣指数还要考虑到宝宝的运动状态,以上穿衣指数,还要根据孩子的运动量来加减,若孩子处于奔跑、运动状态,则要酌情较少衣物。
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