[如何护养好婴幼儿]养生保健应从初生婴儿时做起。中医学在这方面积累了丰富的经验，如《诸病源候论•养小儿候》对初生婴儿的护理，就提出“小儿始生，肌肤未成，不可暖衣……宜时见风日”。《小儿病源...+阅读
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传统海绵床垫
传统海绵是目前应用最多的床垫制作材料，其具有柔软、舒适、弹性等特点，而且质地也比较轻便。但缺点是海绵床垫比较软，人躺下时不能形成对腰部托起的力量，导致腰肌长期处于紧张状态，长久会造成腰肌劳损、腰椎间盘突出等症。其次海绵床垫的透气性不佳，人在睡眠中新陈代谢产生的废物、水蒸气等会不断通过皮肤排出，床垫不透气，这些废物不能及时散发，不利于人体健康。所以，给婴幼儿使用的话，还是不建议选择传统海绵床垫。
乳胶床垫
作为近年来的新兴产品，乳胶床垫受到很多人的喜欢。天然乳胶取材于橡胶树汁液，由蒸发模塑成型，因本身有无数的气孔，所以具有良好的透气性；同时乳胶弹性极佳，不易变形。质地优良的乳胶床垫都由天然乳胶制成。其具有良好的回弹性，可以防螨抗菌，还可以满足不同体重人群的需要，良好的支撑力能够适应睡眠者的各种睡姿。
但乳胶床垫也存在许多缺点，比如乳胶本身无法阻止氧化过程，尤其是接触紫外线时，氧化过程更快，床垫很容泛黄，使用寿命有限。而且真正的乳胶是无法成型的，所谓的天然乳胶中的乳胶橡胶纯度只有20%-40%，大部分是蛋白质和糖类。另外，乳胶橡胶有致过敏作用，大约有8%的人会对乳胶过敏。所以，对于皮肤比较娇嫩脆弱的新生儿来说，选择乳胶床垫时也应谨慎考虑。
棕榈床垫
棕榈床垫也是近年来比较流行的床垫种类，其以椰丝、椰棕纤维为主要原料，成分天然，具有防霉防潮等作用，是成年人、中老年人比较喜欢的床垫材质。不过也有品牌制作了专门的棕榈婴儿床垫，全天然的材质成分，给宝宝用了更放心。
棕榈床垫的缺点一是长时间使用容易变形，需要经常进行床垫翻面；二是舒适度方面表现并不是特别突出，给婴儿用还是稍显硬了一点。
冷海绵床垫
冷海绵床垫是由天然海绵在低温环境下经过一系列物理作用发泡而成，其既具有传统海绵的柔软舒适度，又结合了乳胶床垫透气性好、回弹力佳的综合特点，可以说是制作婴儿床垫的理想之选。不过缺点就是，冷海绵床垫制作工艺十分复杂，且造价昂贵，目前并没有被大范围的推广开来，只有像VitaSchlaf这样的德国老字号婴儿床垫品牌在坚持使用。
之所以说冷海绵床垫更适合婴幼儿、新生儿使用，主要还是源于其对软硬比例的良好掌控。厚度会比普通床垫多出3~5CM。而正是这3~5CM的厚度，大大提升了床垫的舒适度和回弹能力，婴儿躺在床上时，床垫能够均匀的分散身体重量，让脊柱呈现自然曲度，即使在来回翻身时也能保证婴儿的身体平衡，这样一方面可以帮助婴儿骨骼健康发育，另一方面也能让婴儿更长时间的处于深度睡眠状态，提升睡眠质量。
此外，冷海绵床垫还具有恒温作用，能起到冬暖夏凉的睡眠效果，天然的成份也适合肌肤敏感儿童使用。
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弹簧床垫
弹簧床垫和传统海绵床垫一样，是日常生活中最常见的床垫种类，其垫芯由弹簧组成。承托性较佳，坚固耐用，对于喜欢跑跳的宝宝来说，弹簧床垫能够保持更长的使用寿命，不易损坏。但弹簧床垫往往舒适度较差，给喜欢质感硬实床垫的成人或中老年人使用更适合。
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