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宝宝刚出生，保持正常的体温很重要。由于宝宝的体温调节能力还不完善，很容易受到周围环境变化的影响，经常会受凉或者发烧。这时爸爸妈妈就要注意控制好宝宝的体温，不要让它过高或者过低。宝宝体温过低和过高都是有危害的，需要及时处理。

  宝宝的正常温度是多少

  正常的新生儿的体温应该在36℃-37℃，这个温度范围是最好的，能够保证低耗氧量和正常的新陈代谢。

  刚出生的宝宝的体温调节能力很差，通常会随着周围环境温度的变化而变化。所以爸爸妈妈们要注意及时给宝宝脱衣或者穿衣。

  如何给宝宝量体温

  宝宝一天的体温也是不一样的，一般下午的体温比早晨的高一点，所以在测量体温的时候最好在早晨、洗澡前或者傍晚，并且每天固定这个时间，一天测量三次。测量的方法有4种：

NO1.腋下测量：将体温表有水银的一端放入宝宝的腋窝里夹紧，大约5分钟后取出来读数。

NO2.颈部测量：将体温表有水银的一端放在颈部有褶皱的地方，夹紧体温表，大约5-10分钟后取出来。但这种测量方法准确性更低。

NO3.肛门测量：将体温表用酒精消毒后抹上润滑油，插入宝宝肛门处大约3厘米深，3分钟后取出来读数。

NO4.红外线测量：用红外线探测器测量耳朵的温度，只需要短短的时间就可以得到很准确的测量数据，比较适合新生儿。

  宝宝体温过低如何处理

  如果宝宝的体温低于35℃，则是低温。爸爸妈妈可以给宝宝添加衣物保暖，或者用热水袋，也可以将宝宝抱在怀里。如果这些办法都没有效果，要及时送往医院检查，以免出现其他病症。

  宝宝体温过高如何处理

  宝宝的体温高于37.4℃则属于体温过高。如果体温没有超过38℃，则可以用冷毛巾擦拭宝宝的身体。但如果体温过高，则要及时送往医院。

  爸爸妈妈在平时要根据天气给宝宝穿衣，不要捂得太紧实，不然宝宝很容易发热。要经常观察宝宝，如果发现他手脚冰凉，脸色不对，或者出汗，就要及时给他测量体温。其实，这些都很简单，只要你平时多关心宝宝，自然能察觉出他身体的不适，及时处理。

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