[产后可以吃鱼胶吗产后鱼胶要怎么吃]产后可以吃鱼胶吗产后是可以吃鱼胶的。女性坐月子期间，身体很虚弱，很容易受到病毒的侵袭。有很多新妈妈坐月子没有调理好，身体的抵抗能力也变差了，季节变化会出现各种的不舒服...+阅读
贝汤
材料：竹荪30g、花胶200g、干贝50g、猪骨汤1500ml、海盐适量、胡椒粉适量。
做法：
1、食材：野生竹荪、花胶和干贝。
2、花胶切丝，用清水浸泡1小时左右。
3、野生竹荪涨发，择洗干净。
4、焯烫一下。
5、洗净的干贝和花胶放入预先煮好的猪骨汤中。
6、盖锅盖，大火烧开。
7、转小火煲1小时。
8、揭盖，放入煮锅中，文火煮20分钟。
9、加入适量的食盐调味，即可关火。
10、撒上适量的胡椒粉提味。
坐月子吃花胶的做法：花胶茶树菇炖排骨汤
材料：花胶约30g、茶树菇50g、排骨100g、蜜枣适量、淮山适量、枸杞适量。
做法：
1、花胶、茶树菇泡水发开。
2、排骨或扇骨飞水。
3、全部材料放入锅中炖两小时，加入盐少许即可。
坐月子吃花胶的做法：花胶瑶柱粥
材料：白花胶200g、瑶柱55g、里脊肉、大米、油适量、盐适量。
做法：
1、将香葱择洗洗净，切葱粒。
2、将大米洗净，用清水浸泡2小时。
3、将瑶柱洗净，用清水浸泡1小时。
4、将里脊肉洗净，剁成肉酱。
5、将白花胶洗净，放入煮锅中。
6、盖锅盖，大火煮滚，焯烫一下。
7、将焯烫好的白花胶放入洗净的砂锅中。
8、放入浸泡好的瑶柱和浸泡瑶柱的清水。
9、放入肉酱，一次性注入适量的清水。
10、盖锅盖，大火煮滚，捞去泡沫。
11、盖锅盖，大火煮开，然后用双筷子架放在锅边上，然后再放盖子，这样煮时才不会溢出。
12、煮至花胶变软。
13、再放入浸泡好的大米。
14、盖锅盖，大火煮滚。
15、然后用双筷子架放在锅边上，然后再放盖子，这样煮时才不会溢出。
16、煮至米粒粘稠，倒入蛋液，均匀散开。
17、放入适量的味椒盐。
18、加入适量的鸡粉。
19、拌匀，即可关火。
20、放入葱粒，即可。
21、盛入碗中，上桌后就可美美享用啦。
产妇怎么做花胶吃
花胶的浸发方法：
1.对于体形较小、厚度一般的花胶，可用清水浸泡4个小时左右，待花胶软身即可切开小块。
2.对于体形较大、质厚的花胶，可用清水浸泡过夜，待花胶软身即可切开小块。
3.浸发好的花胶可以放入有姜片的烧开水中滚约15分钟以去除腥味即可炖煮（即飞水）。
4.注意：泡发花胶时，切忌与煮虾、蟹的水接触，以免沾染异味。
一般而言，对于体形大的花胶，一次不能炖煮一只的，可以在购买时请商家代为切开小块。而对于体形较小或者一次可以炖煮一只的，可以直接浸发，浸发好切开小块再作炖煮。
花胶的食用方法有很多，根据加工方法的不同，一般采用炖、焖、煲和煮等方法。如：花胶炖瘦肉、花胶炖水鸭、海参焖花胶、花胶炖鲜奶、红枣炖花胶等等。
花胶鱼胶怎么吃对产后比较好
花胶含丰富的高级胶原蛋白，对需要补充体力，增强体质的人群非常适宜，也有美肤的功效。产后妇女一般宜温补，不宜食用寒底的食物。所以此时用花胶配以有温补作用的材料较为适宜。 鲍汁花菇扣花胶 原料：花胶、花菇、鲍汁、西兰花。 制作：将花菇用温水浸发后去蒂，洗净去水放入炖盅加上汤、调料、鸡油、姜片、葱条上笼大火蒸炖1小时待用。将花胶用温水泡开煮熟、切块待用。然后将西兰花洗净用味汤灼熟摆碟中央，制好的花胶和花菇保持完整摆放在西兰花四周，用鲍汁芡淋上即可。 功效：具有抗衰老、补胃壮腰的功效。也可用于妇女日常养颜之用。 特点：清香、嫩、滑、爽，味道香醇。 制作关键：花菇要炖够时间使之入味。花胶要用温水泡够时间。 虫草花胶炖乳鸽 【配方】 冬虫夏草10克，乳鸽1只，花胶30克，（花胶又名鱼肚，是从鱼腹中取出鱼鳔，切开晒干后而成.）生姜1片。
【功效】 补益气血，用于病后体虚、头目眩晕，妇女带下等。 【制作】 乳鸽去毛，洗净，，冬虫夏草、生姜洗净，花胶浸发，切丝洗净，全部用料放炖入容器，加适量开水，少许酒，加盖，隔水 炖3小时，调味供用。 红枣北芪炖花胶 材料：3至4人分量 鸡心枣12粒、北芪3钱、花胶2两、生姜2片 做法： 1 .花胶先用冻水浸1日，令胶质软化，要不时换水，然后放入沸水内煮20分钟，熄火焗一会，取出洗净切片，备用。 2. 鸡心枣、北芪及生姜分别洗净，鸡心枣去核、生姜切片。 3 .将以上材料全部放入炖盅内，注入适量水，隔水炖约4小时，最后加入幼盐调味，即可享用。 功效： 鸡心枣具有补气补血、养血安神之效；北芪亦是补气之良药；再配合含丰富蛋白质、胶质及磷质的花胶同炖成滋补养颜汤水，最适合于身体虚弱，容易患伤风感冒、失眠、心跳、头晕眼花及面青唇白等症状之人食用。
猴头菇花胶汤 先把花胶泡很久很久，泡猴头菇，最好飞飞水，先把瘦肉，猴头菇，淮山，北QI，枸JI，圆肉加水褒好，加入花胶20分钟后即可关火了. 此汤适合秋季喝哦，秋干物燥，喝多点清润汤水，人也水水的
以下为关联文档：
海鲜豆腐南瓜炖怎么做，好吃又易做的月子餐冬天的时候，还需一碗热乎乎的汤羹！今天分享给大家的是海鲜豆腐南瓜炖的做法，好吃又易做，特别适合坐月子的宝妈哦！做起来呢，真的是超简单，南瓜蒸熟后捣成泥，用开水稀释，再加火腿豆腐...
文蛤炖蛋怎么做，营养又好吃的月子餐我们一直都知道鸡蛋和文蛤的营养价值都十分丰富。当这二者的结合，营养物质得到了一个大的升华，味道也十分的鲜。相信坐月子的妈妈一定会喜欢的。 - 准备食材 - 鸡蛋: 2个 文蛤...
坐月子适合吃什么油月子油饭这么做才好吃胡麻油 它是大脑发育的需要。大家知道，Ω-3不饱和脂肪酸是大脑正常发育的必须营养物质。美国卫生研究院研究表明：大脑器官是在母体里形成，Ω-3的补充应在怀孕前开始。没有足够...
月子全菜汤怎么做好吃御月有答：素食妈妈在月子中吃4-5餐比较合适， 中间加食水果以及多喝温水（忌茶水） 素食的产妇在月子里可以食用麻油泡姜加素鸡或素肉， 麻油有杀菌之功效，并含有多种必需氨基酸， 有助...
月子餐怎么做才好吃导读：现今越来越多的商家瞄准了月子餐市场，一些月子中心或媒介也把月子餐的效用夸大，好像没有一个月奢华的月子餐就对不起做月子。对于月子餐最好平常心对待。 如何做月子餐？我...
做月子排骨怎么做好吃月子排骨汤的材料 猪肋排2根，甜玉米1根，山药半根，葱，姜，黄酒，盐 月子排骨汤的做法 1、猪肋排剁成小段。 2、锅入凉水，入排骨，开锅后排骨过凉水洗干净。 3、砂锅放温水，将排骨放到砂锅...
月子里兔肉怎么做好吃炖兔肉 炖兔肉 肉色红亮，肉细味香。 材料 主料：兔肉1000克， 调料：酱油100克，大葱50克，姜30克，白皮大蒜50克，八角10克，植物油40克，甜面酱50克，料酒25克 做法 1.将兔肉洗净，切成4厘米见方...
月子饭怎么做才好吃月子饭做法 月子里吃的东西要符合以下准则哟： 1.刚生完孩子的头三天，月子餐不能吃油腻的东西，一定要清淡，因为这时乳腺管还没打开，一旦吃了大补的东西，奶水有可能会堵在乳房中出不...
怀孕吃鱼胶好还是坐月子吃鱼胶怀孕吃鱼胶好还是坐月子吃鱼胶：花胶不仅是筵席名菜，还有相当的滋补作用和药用价值。花胶含有丰富的蛋白质、胶质等，有滋阴、固肾的功效，可助人体迅速消除疲劳、对外科手术病人伤...
