[产后补钙的方法有哪些呢]对于产后新妈妈，营养的补充是关键，特别是要注意钙的补充，有充足的钙才能分泌出足够的乳汁，因此产后新妈妈一定多吃一些含钙高的食物，下面，我们就一起来看看，产后补钙的方法都有哪些...+阅读
对新妈妈的影响
1、哺乳期脱发加重 哺乳期脱发也是新妈妈最头痛的事情，经常有很多妈妈们因此进入了产后抑郁。但是这个脱发是哺乳期的必然现象，不必太过担忧。但是哺乳期烫发最可能影响的是在脱发基础上破坏头发的基础组织，很可能因此加大，加快脱发的程度和范围。
2、定型剂对于哺乳期烫发的影响 定型剂中含有氟利昂，这种物质对于人体有害，吸入后产生毒素；虽然不会直接进入乳汁侵入宝宝们的身体，但是这种有毒物质对于幼小的身体侵害作用一定会大于母体。这个论题虽然并未成立，但是在没有经过细致研究、观察后，尽量还是少用。
3、不良染发剂引起的健康隐忧 哺乳期烫发如果选用了不良染发剂，会使含有化学物质成分进入妈妈和宝宝们的皮肤。质量差的染发剂会有让人得皮肤癌、乳腺癌的严重后果。致使胎儿畸形，这种都是非常不可取的，选取染发剂也是非常重要的。
打理卷发的方法
这位MM答的好全，删去我的，搬过来供你参考。 每天早晨，首先要用温热水把头发打湿，用喷头最好，比较均匀，不建议用凉水，容易感冒。把多余的水用毛巾擦一下，别擦的太干了。 然后，要做鞠躬状，把头发都甩到前面来，最好不要站直了身体往头发上抹口者哩膏。 此时的姿势就像我们把头发倒过来擦水是一样的，把口者哩膏先倒在手上（不要太多了，否则容易使得刚抹的地方太多，而第二下抹到的地方又太少，不均匀，要分3-4次抹完），双手的手心互相抹一下使两手都有口者哩膏。 然后，从头发根到发梢均匀的抹吧。 估计该抹的地方都抹到了，那就可以站直了！用手指把你头发稍微理顺一下，记得要用手，千万不要用梳子！ 最后，用手空心握住发梢的头发，往发根处抓几下！也就是把头发的卷给它抓出来！要把所有的头发都抓一遍，这一点很重要哦！ 好了，差不多了，甩甩头发，让头发自然一点，就OK了！ 刚才忘了说明一点了，卷发要用口者哩膏，不要用口者哩水，水是用来专门对付直发的，而膏是用来对付卷发的。
膏也分为：特硬定型，保湿定型，营养等几类。记得最好不要买特硬的，因为我们比较不是要上舞台的，而是自然装束，所以要看起来自然些的。买保湿定型的就可以，而且是不沾尘不起白色粉末的那种，效果很好，很自然。 而且记得要每天都要这些步骤哦！ 并且不要用梳子梳头发，用手指当梳子就可以了！手指把头发抓通了就行，没有必要那么细致的把每根头发都梳通。 否则卷发很容易变直的。 卷发就是要天天打理，打理的好的话，能保持半年左右，打理不好，也许2-3个月就完了。 祝你天天都美丽！ 。
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