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产后什么时候束腹合适

04月10日 编辑 39baobao.com

[产后什么时候可以用束腹带]产妇产后体型都会发生一定的变化,为了尽快的恢复身材,很多妈妈选择用束腹带,束腹带的使用是有讲究的,什么时候使用?如何使用?使用时的注意事项都需要妈妈们了解的很详细,下面亲亲宝...+阅读

注意产后束腹有弊无利 爱美是人之天性,不少年轻的母亲认为产后束紧腰腹部,有助于苗条体形的恢复。于是,她们在饱受了9个多月的“煎熬”之后,便拿出早已准备好的腹带、健美裤等,将自己从胯至腹部紧紧裹住,一心希望体形恢复如初。 一般情况下,分娩后,子宫约在10天左右降入骨盆内,经过6周恢复到正常大小;而固定子宫的韧带,因孕期的过度伸展、扩张及损伤,其弹性降低,短时间内尚不能恢复到产前状态。再者,受孕期子宫膨胀的影响,产后腹壁松弛,约需6—8周才能恢复。 因此,正常产褥期束腹,不仅无助于恢复腹壁的紧张状态,反使腹压增加,从而使盆底支持组织及韧带对生殖器官的支撑力减弱,进而导致子宫下垂、子宫严重后倾、阴道前后壁膨出等。

而且,由于生殖器官不能正常复位而导致盆腔血流不畅,还易引起盆腔炎、附件炎、盆腔瘀血综合征等各种妇科疾病,严重影响产妇健康。 一般情况下,孕妇要蓄积5公斤左右的脂肪分布于胸、腹、臀部,为将来分娩特别是哺乳提供能量,这些脂肪并不会因束腹而消失。 适宜的体育锻炼固然有助于体形恢复,但最重要的还是哺乳。经研究发现,孕妇蓄积在臀部的脂肪几乎是专为哺乳准备的。这样看来,母乳喂养一利于子宫复旧,二利于体形恢复,三利于婴儿发育,实在是一举三得的好事,而束腰紧腹是不可取的。

产后什么时候束腹比较合适

注意产后束腹有弊无利

爱美是人之天性,不少年轻的母亲认为产后束紧腰腹部,有助于苗条体形的恢复。于是,她们在饱受了9个多月的“煎熬”之后,便拿出早已准备好的腹带、健美裤等,将自己从胯至腹部紧紧裹住,一心希望体形恢复如初。

一般情况下,分娩后,子宫约在10天左右降入骨盆内,经过6周恢复到正常大小;而固定子宫的韧带,因孕期的过度伸展、扩张及损伤,其弹性降低,短时间内尚不能恢复到产前状态。再者,受孕期子宫膨胀的影响,产后腹壁松弛,约需6—8周才能恢复。

因此,正常产褥期束腹,不仅无助于恢复腹壁的紧张状态,反使腹压增加,从而使盆底支持组织及韧带对生殖器官的支撑力减弱,进而导致子宫下垂、子宫严重后倾、阴道前后壁膨出等。而且,由于生殖器官不能正常复位而导致盆腔血流不畅,还易引起盆腔炎、附件炎、盆腔瘀血综合征等各种妇科疾病,严重影响产妇健康。

一般情况下,孕妇要蓄积5公斤左右的脂肪分布于胸、腹、臀部,为将来分娩特别是哺乳提供能量,这些脂肪并不会因束腹而消失。

适宜的体育锻炼固然有助于体形恢复,但最重要的还是哺乳。经研究发现,孕妇蓄积在臀部的脂肪几乎是专为哺乳准备的。这样看来,母乳喂养一利于子宫复旧,二利于体形恢复,三利于婴儿发育,实在是一举三得的好事,而束腰紧腹是不可取的。

产后要束腹束腰多久

注意产后束腹有弊无利 爱美是人之天性,不少年轻的母亲认为产后束紧腰腹部,有助于苗条体形的恢复。于是,她们在饱受了9个多月的“煎熬”之后,便拿出早已准备好的腹带、健美裤等,将自己从胯至腹部紧紧裹住,一心希望体形恢复如初。 一般情况下,分娩后,子宫约在10天左右降入骨盆内,经过6周恢复到正常大小;而固定子宫的韧带,因孕期的过度伸展、扩张及损伤,其弹性降低,短时间内尚不能恢复到产前状态。再者,受孕期子宫膨胀的影响,产后腹壁松弛,约需6—8周才能恢复。 因此,正常产褥期束腹,不仅无助于恢复腹壁的紧张状态,反使腹压增加,从而使盆底支持组织及韧带对生殖器官的支撑力减弱,进而导致子宫下垂、子宫严重后倾、阴道前后壁膨出等。

而且,由于生殖器官不能正常复位而导致盆腔血流不畅,还易引起盆腔炎、附件炎、盆腔瘀血综合征等各种妇科疾病,严重影响产妇健康。 一般情况下,孕妇要蓄积5公斤左右的脂肪分布于胸、腹、臀部,为将来分娩特别是哺乳提供能量,这些脂肪并不会因束腹而消失。 适宜的体育锻炼固然有助于体形恢复,但最重要的还是哺乳。经研究发现,孕妇蓄积在臀部的脂肪几乎是专为哺乳准备的。这样看来,母乳喂养一利于子宫复旧,二利于体形恢复,三利于婴儿发育,实在是一举三得的好事,而束腰紧腹是不可取的。

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