[哺乳期不能吃哪些东西]母乳是任何食物都不能比拟的婴儿最理想的天然食品，其质量的优劣、成分的好坏，完全决定于母体的健康和营养状况。作为新妈妈的女性朋友们，可一定要知道哺乳期间有哪些是不能够吃...+阅读

一.有关哺乳期间妈妈的饮食注意事项产后喂母乳的妈妈，为了能供应给宝宝足够的奶水，除需维持均衡饮食外，还需要比一般人摄取更多的高热量及高蛋白质食物，方能获得多多的奶水.妈妈只要在产后多喝汤，多喝水，如果汁，牛奶等营养品；比平时多吃上一两餐，如猪脚花生汤，鱼氦氦份教莓寄逢犀抚篓汤，排骨汤等各类汤品，即可促进乳汁分泌，效果良好. 哺乳期需避免的食物及嗜好 喂母乳期间，为了自身及宝宝的健康，应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好，以免破坏良好的哺喂效果. 1，会抑制乳汁分泌的食物：如韭菜，麦芽水，人参等食物. 2，刺激性的东西：产后饮食宜清淡，不要吃那些刺激性的物品，包括：辛辣的调味料，辣椒，酒，咖啡及香烟等. ①酒：过量时，则会抑制乳汁分泌，也会影响子宫收缩，故应酌量少饮或不饮. ②咖啡：会使人体的中枢神经兴奋.1杯150毫升的咖啡，即含有100毫升的咖啡因，对哺乳的妈妈来说，应有所节制地饮用或停饮. ③太过刺激的调味料：如辣椒等物，哺乳妈妈应加以节制. 3，油炸食物，脂肪高的食物：这类食物不易消化，且热量偏高，应酌量摄取. 4，香烟和烟草：如果哺乳妈妈在喂奶期间仍吸烟的话，尼古丁会很快出现在乳汁当中被宝宝吸收.尼古丁对宝宝的呼吸道有不良影响，哺乳妈妈最好能戒烟，并避免吸入2手烟. 5，药物：对哺乳妈妈来说，虽然大部分药物在一般剂量下，都不会让宝宝受到影响，但仍建议哺乳妈妈在自行服药前，要主动告诉医生自己正在哺乳的情况，以便医生开出适合服用的药物，并选择持续时间较短的药物，达到通过乳汁的药量最少. 妈妈如果在喂了宝宝母乳后服药，应在乳汁内药的浓度达到最低时再喂宝宝，这样宝宝才会更加安全. 6，过敏的情况：有时新生儿会有一些过敏的情况发生，产后妈妈不妨多观察宝宝皮肤上是否出现红疹，并评估自己的饮食，以作为早期发现早期治疗的参考.因此，建议产后妈妈喂母乳，并避免吃到任何可能会造成宝宝过敏的食物.2.最近小宝宝的妈妈吃了点西瓜，小宝宝有点拉肚子.请问是否与妈妈的饮食有关系？是有关系的，除了以上哺乳期需避免的食物外，还应避免吃过凉的食物.如想吃，可添加温水稍加温便可.如果我的回答对你有所帮助，请你点击下方的“采纳为答案”，这也是对我的支持.

以下为关联文档：

哺乳期哪些东西不能吃哺乳期不能吃的东西盘点哺乳期的饮食，关系着新妈妈与宝宝的健康，妈妈在哺乳期间的饮食科学合理全面，宝宝就会更健康，也会避免一些不必要的麻烦。那么为了宝宝的健康，哺乳妈咪的饮食是否有哪些禁忌呢?答...

哺乳期不能吃的东西有哪些盘点哺乳期不能吃的东西看到这个题目的时候，我想许多新妈妈应该都会跟我一样充满了讶异。之前一直认为只有在怀孕期间才需要特别注意自己的饮食，没想到漫长的十个月，宝宝降生之后让然还要保持之前谨慎...

哺乳期哪些东西不能吃哺乳期哪些食物不能吃哺乳时的饮食产后喂母乳的妈咪，为了能供应给宝贝足够的奶水，除需维持均衡饮食外，还需要比一般人摄取更多的高热量及高蛋白质食物，方能获得多多的奶水。事...

孕中期宝宝在什么位置好奇的宝妈请来了解一下每个怀孕的母亲都应该是幸福而又甜蜜的，每天就在观察着自己肚子的变化，感受那种宝宝在自己肚子里面慢慢的长大的感觉，真得是非常的幸福！而孕中期的时候，宝宝几乎已经发育出来了完...

哺乳期妈妈哪些东西不能吃哺乳期妈妈哪些东西不能吃之水果类1.柑橘类水果：柑橘类水果及饮料中的某些成分会刺激孩子不成熟的胃肠道，导致他哭闹不止，老吐口水，甚至有尿布疹。2温热型水果：荔枝是热性水果，哺...

孕妈能吃燕窝吗？需要注意什么在孕期都是需要吃些有营养有价值的食物，那么你知道在孕期能够吃燕窝吗？孕妇吃燕窝需要注意什么？ 在许多人看来，燕窝是一种高级滋补品，吃燕窝对身体有好处，燕窝之于女性，是养颜护肤...

哺乳期不能吃的东西，宝妈要注意了！否则会影响宝宝健母乳营养价值高，是宝宝出生后最理想的食物，而乳汁的营养和宝妈的饮食有着很大的关系，为了宝宝的健康成长，哺乳期妈妈饮食要注意哪些问题呢？哪些食物是不能吃的？请看下文。 1、回...

孕妈能吃山竹吗孕妇能吃山竹吗？ 答案是：正常体质的孕妇可以吃山竹。 很多孕妈疑惑能不能吃山竹，主要是因为山竹属于寒性食物。 其实，虽说按中医理论，不同体质的人吃水果的确有所讲究，但也不必过...

有备孕的宝妈吗？怀孕前需要准备哪些东西备孕之前要戒烟戒酒，烟里面含有尼古丁，酒精对胎儿的作用也是有影响的，所以准爸妈们要戒烟戒酒。准爸爸们还要少喝碳酸饮料，因为碳酸饮料是杀精的哦！此外，在备孕的过程中， 不要接触...