[夏天坐月子吃什么好夏天坐月子饮食11个注意事项]炎热夏天，坐月子对于产妇来说是及其痛苦的，很多新妈妈这时候就特别渴望能吃到一些冷饮，但是身体情况却是不允许的，那么，在夏天坐月子，饮食上需要注意的事项有哪些？红糖、鸡蛋加小...+阅读

月子千万马虎不得，一定要注意。不光穿、吃也一定要注意，下面是我的个经验，希望能帮到大家。 先说穿，一定要注意保暖，特别是夏天，最容易落病，千万不能图凉快而穿短袖，天气再热也要穿长袖长裤，空调风扇不能对着人吹，夏天空调不要开的太低，空调温度在25度左右最好，床尽量不要对着窗户，我家床头正好对着窗户，我每天都喜欢开会儿窗，结果到吹到风了，现在我的头一吹风就会不舒服。短袖千万不能穿，我就吃了亏了，我生两个宝宝都是夏天，家里老人说我不听，现在我的腿只要天一冷关节就疼，夏天吹空调关节也会不舒服。最好提前准备两套长袖棉睡衣、两双薄棉袜子，如果开空调最好穿上袜子盖上薄毯子 再说吃，不能吃生、冷、硬、酸的东西，苹果香蕉可以蒸一下再吃，还有一个也要注意，就是少食多餐，不要等饿了才吃，坐月子不能饿着，以后也会落病。

我坐月子时因为不喜欢吃婆婆做的饭，每次都是实在饿了才吃，现在可后悔了，现在我只要一饿就浑身发抖冒虚汗，就得赶紧吃。还有一点也很重要，夏天正是吃西瓜的时候，月子期间千万不能吃，我就是贪嘴吃了西瓜，孩子拉我也拉，第二年夏天吃西瓜还拉肚子，直到生完孩子三年后才敢放开了吃西瓜。 这都是我经验之谈，还有一点，就是家里的老人说的都有一定道理，一定人往心里去， 平时可以不听老人的话，可月子期间千万不能嫌老人罗嗦

夏天坐月子月子里如何穿衣

材质应该选择棉制的，既保暖又吸汗。产后，最常见的身体现象就是出汗多，俗 称是“褥汗”，尤其是以夜间睡眠和初醒时最为明显。因此，新妈妈的衣物一定要选 择纯棉的、透气性好的。袜子也是一样。应该穿长衣长裤，穿薄袜子。户外晒太阳时可以选择短袖上衣。平时穿好长衣长 裤和袜子，尤其是淋浴后。如果天气好，可以到户外晒太阳，为了能更好地接受阳光 照射，上衣可以选择半袖衫，不过一定要做好防晒。睡衣要宽松，必要时可以穿着袜子睡觉。有些新妈妈在清醒的时候会十分小心， 可是一旦睡着了就会蹬被子，很容易着凉，最好的办法就是穿着睡衣和袜子入睡。衣物一定要勤洗勤换。产后多汗，有时不到半天衣服裤子已经湿透了。千万不要 怕麻烦，要多准备一些内衣内裤和贴身的衣物，一旦感觉不舒服马上换下来，避免 着凉。

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夏天产后穿什么衣服夏天月子服的选择导航目录：1、夏天产后穿什么衣服?2、夏天月子服的选择3、夏天坐月子穿衣方面要注意什么问题?1、材质应该选择棉制的，既保暖又吸汗。产后，最常见的身体现象就是出汗多，俗称是...

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秋天坐月子穿什么衣服篇适宜1、新妈咪在月子期间的服装，一定注意质地，选择棉、麻、毛、丝、羽绒等制品为宜，因这些纯天然材料柔软舒适，透气性好，吸湿、保暖，能更好的保护产后脆弱的皮肤。内衣内裤...

8月份坐月子穿什么能穿短袖吗8月份坐月子穿什么：衣着建议1、应穿长裤，薄袜子。夏天气候纵然炎热，但为了避免受凉，应穿长裤，户外晒太阳时可以选择短袖上衣。平时最好穿长衣长裤长袜子，特别是洗澡后。2、选择...

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夏天坐月子穿长袖还是短袖怎么穿衣服最科学转眼就到了炎热的夏天了，对于刚刚生完宝宝的孕妈妈来说，这简直就是一种新的折磨啊，大家都知道，在生完宝宝以后的一个月，是需要特别注意的，特别是天气炎热的时候，就很容易引起感染，所...

夏天坐月子能穿短袖吗夏天坐月子穿短袖会有什么影响夏天温度颇高，天气闷热，若是在夏季赶上坐月子的烦心事也是没办法的。不少坐月子的妈妈都会热出一身大汗，但是又迫于坐月子的老规矩（不能受凉，必须捂严实），所以，在能不能穿短袖上犹豫...

月子期间夏天宝宝睡觉怎么穿1、新生儿皮肤柔软、娇嫩，抵抗力差，加上汗腺分泌旺盛，最好选用棉布作衣料。因为棉织品衣料易吸水、保暖性强，质地柔软、通透性好、容易洗涤。相反，合成纤维及尼龙无上述优点，而且...