[产后吃什么补血和对伤口好]产后进行饮食调养已经不是新鲜事，可是你把握到重点了吗?在这里，亲亲宝贝小编就告诉你，产后饮食调养，一要以促进伤口的恢复为主，二要以补血为主，那么具体应该如何进行呢?下文就对此...+阅读

糟鱼肉圆汤 材料： 青鱼中段400克，肥瘦猪肉200克，蛋清1份，冬等25克，水发冬菇25克，豆苗15克，精盐5克，料酒50克，葱汁5O克，鸡油10克，姜汁5O克，干姜粉5克，香糟1OO克。 做法：

1、青鱼洗净，切成5厘米长、2厘米宽的长方块，盛在钵内，加入少许精盐伴匀，腌半小时，随即将香糟用料酒调稀后，倾入鱼块内伴和，腌2小时待用。

2、冬笋切成5厘米长，0.5厘米厚的片状。

3、冬菇去蒂，洗净泥沙。

4、肥瘦肉剁成肉末，放在碗内，加入精盐、味精、葱姜汁、蛋清伴匀搅上劲，再加入干姜粉伴和待用。

5、将砂锅置于炉上，倾入清水（约75O克）随即将鱼块洗净后，和笋片、冬菇一起下锅，加入精盐、味精，待烧开后，端锅离火，将伴好的肉泥做成肉丸，一面做一面放入锅内，制毕后起锅再置炉上，用小火滚洗5分钟左右，撇去浮沫，放入豆油烫熟后，淋入鸡油，即可起锅食用。

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