[剖腹产后如何坐月子]1、大量补充水份。剖腹产产妇应该在月子期间喝大量的水。这不仅是预防便秘也是有利于哺乳。 2、护理伤口。产后尽量不要有大动作，在咳嗽或大笑的时候可以用手撑住伤口或用枕...+阅读

特别是哺乳喂养的新妈妈，月子里上火会影响到乳汁，弄不好宝宝也就容易跟着上火。平时吃东西时要注意，不能吃辛辣等易上火的食物，性寒凉的食物也不能多吃。最好也不要吃清火的药。 多食蔬菜 白菜可以清热除烦，利大小便；芹菜能去肝火，解肺胃郁热，常食有益；莴笋清热、顺气、化痰；茭白清热解毒，适合心经有火、心烦口渴、便干尿黄的妈妈食用，；莲藕清热生津、润肺止咳；百合清热润肺、止咳，可以缓解妈妈咽喉肿痛，心烦口渴。 适量食用绿豆 喝些绿豆汤或绿豆稀饭，能清凉解毒，清热解烦，对脾气暴躁、心烦意乱的人最为适宜，但哺乳妈妈要适量食用。 水果能清热排火 除橘子、芒果等水果性热发火外，其他水果，如苹果、桃、香蕉等都可以起到清热排火的作用。荸荠既是水果，也可配菜吃，能缓解哺乳妈妈心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄的现象；杨桃清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的妈妈最适合吃它。

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坐月子爱流眼泪了怎么办亲，恐怕有些产后抑郁，易疲劳、失眠、便秘、缺乏自信等，流泪的伤害万不可小看哦 建议除照顾宝宝外，也要调剂生活舒缓情绪保持愉快的心情， 随着宝宝的诞生，越来越多的繁杂琐粹的日常...

产妇坐月子怎样护理才正确呢产妇坐月子这样护理才正确 1、月子口腔护理。很多老一辈的总是叮嘱产妇坐月子一个月不要刷牙，否则“生一个娃，掉一颗牙”。这实质上是反映出孕产妇不注意口腔牙齿卫生的危害。...

请问：坐月子忌吃做什么误区一 月子里不能受风受凉 坐月子的传统观念很多，怕风怕凉是其中之一。究其原因，还是由于想当年老人们年轻时的经验，经验并不错，但是时代不同了，当时的条件与现在相比，已经有了天...

坐月子能捂吗？为什么我国民间“捂月子”的风俗由来已久。 “捂月子”是指产妇在坐月子时，把房间封得很严实，甚至有的还在窗缝糊封条，门上加布帘子，产妇的头用围巾裹得严严实实，全身也用厚衣服或被子...

产妇如何预防子宫下垂的呢现在在坐月子的预防子宫下垂，首先是要饮食上做到以清淡和营养搭配为主。由于在生产过程中会消耗大量的能量和营养，所以要及时的补充产妇体内所需的营养。均衡的营养搭配能够使产后子宫韧带和...

坐月子吃什么菜您好。一般说，产妇应多吃些鸡蛋、豆腐、瘦肉、鱼虾、动物血、动物肝、牛奶、红糖、山植等物。不过有些地区习惯上主张大吃鸡蛋，甚至一天要吃到20~30个，这就没有必要了，因为吃得...

坐月子期间可以吃哪些食物女人十月怀胎是很辛苦的一件事情，好不容易把宝宝生下来了，这个时候又面临坐月子， 坐月子可以吃饺子吗？其实可以吃的，只要适量就可以，如果是顺产，在饮食上只要多样化，不要偏食就可以，...

坐月子应该吃些什么菜产后第一周不建议吃蔬菜、水果，第二周吃热性的蔬菜，第三周起吃水果。可食用的温性蔬菜和水果。 适合产妇吃的蔬菜 可吃莲藕、黄花菜、海带、胡萝卜、菠菜、红苋菜、番茄等具有...

坐月子期间能不能洗头和洗澡呢坐月子期间是可以洗头的。不过绝对不是用普通的水洗头，以前我也以为只要水是热的，屋里是热的，即使坐月子也是可以自己洗头的，何况很多网上的信息一些专家也说能自已洗澡洗头，可是...