[剖腹产后吃什么剖腹产妈妈的饮食护理原则]刚生产完的三天内身体极虚弱，通常既口渴，胃口也不佳。这是因为在生产的过程当中血液和水分大量流失，因此最好吃流质或半流质的食物。古代医家的建议是 吃小鱼粥，既富营养也好下...+阅读

长沙年轮骨科医院专家从传统中医学角度来分析说，新妈妈经过生产时的用力与出血、体力耗损，身体处于一种特别虚弱的状态，这就需要一段的时间修养才能恢复到怀孕前的生理状态。新妈妈的身体在这段时间内的修养和调理，关系着以后相当长的一段时间的身体健康，而这段时间，更是产后风湿的高发期。因此这个时候新妈妈一定要多加注意，以免患上产后风湿病。 长沙年轮骨科医院的专家将产后风湿的病因总结为以下几点： 妇女产后风湿病的形成主要原因是妇女产后气血受损、阴精亏空、气滞血瘀导致气血不养筋骨，体内真水亏损、脏腑功能失养导致机体免疫功能下降；风、寒、湿、热等外邪乘机而入侵浊筋骨而产生的一切疼痛症候。 一般病症临床主要表现在：

（1）气血不足耗伤阴血，使津液不养筋骨。

（2）情绪急燥易上火，暗耗阴血，筋脉失养，形体消瘦。

（3）多忧多郁，气血不畅，肮脏功能失调，不思饮食。

（4）房室过多，阴精空虚，血脉干枯，筋骨失养，腰膝酸软。 长沙年轮骨科医院专家提示：产后风湿患者要注意饮食方面的事情，饮食营养提高，有益于产后风湿病情的恢复。产后风湿的饮食，不但吃得有营养，而且还要合理搭配，营养平衡，才有益于产后风湿患者的身心健康。

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