[产后肥胖的原因是什么]从此告别苗条的体形和时髦的衣服，造成身体的虚弱，例如，日后。妈妈胖了二十几公斤，产后发生肥胖。从坐月子起就要注意膳食结构。 产后肥胖两大原因 1：动情素的增加，遵循「一人吃，二...+阅读

产妇在分娩后2个小时内最容易发 生产后出血，所以分娩后仍需在产房内 观察。经过产房观察2个小时后，产妇 自己也要继续观察，因为此时子宫收缩 乏力也会引起产后出血。 分娩过程耗尽了新妈妈的体力，所 以产后第一天最重要的就是休息，以确 保体力的恢复。 顺产新妈妈应多喝水，尽快及时排 第一次小便。因为在分娩过程中，胎头 下降会压迫膀胱、尿道，产后需帮助膀 胱恢复功能，如果憋尿时间太长，膀 胱过度充盈会影响子宫收缩，导致产 后出血。 有些人认为产后不能吃凉的食物， 所以新妈妈对蔬菜、水果碰都不碰， 但这样其实最容易引发肠燥便秘。 新妈妈产后出汗量多，应勤换内 衣、内裤和床单，居室要通风，如果 不让新鲜空气进入室内，产妇在空气 污浊的室内会增加呼吸道感染的几率。 另外，刚分娩完，要注意对会阴部的 护养，大小便之后都应用温开水冲洗。

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产后肥胖的原因有哪些一般孕妇在怀孕期间会增加13到20公斤，其中7公斤是脂肪细胞，产下小宝宝和丧失大量水分之后，妈妈的身上还留有7公斤的脂肪，如果没有适当地减肥，这些脂肪将一辈子跟随着她。怀孕为了...

产后抑郁都有什么症状产后抑郁症（postpartum depression）是指女性于产褥期出现明显的抑郁症状或典型的抑郁发作，与产后心绪不宁和产后精神病同属产褥期精神综合征。发病率在 15%~30%。典型的产后抑...

产后发汗排毒有必要吗①使内邪、寒毒从体内彻底排出体外，全身表面皮肤红润，毛孔扩张，药性通过扩张的毛孔进入人体，从而达到清洁腠理，舒展机体，促进人体气血运行。②达到清热解毒、祛风除湿、疏通风寒，温...

产后为什么会出现心慌心悸的现象呢甲亢期发生在产后1-6个月（通常在产后3个月），维持l-2个月。产妇表现为心悸、乏力、怕热、情绪激动等症状。产生的原因是甲状腺组织被炎症破坏后，甲状腺激素漏出，导致甲亢。 产后甲...

产后心慌吃什么药产后身体比较虚弱，供血不足，胸部的疾病如积液，肺脏病变，哮喘，心功能不全，心力衰竭都 容易产生心慌。不要随便吃药，以免掩盖病情或者导致副作用.去医院做个胸片心电图等常规检查看看...

产后正确睡觉姿势顺产的话，新妈妈在会阴部有切口，如果切口在左侧应当向右侧睡，如果切口在右侧就应向左侧睡，这是为了防止切口受到压迫。建议新妈妈可以以一种最佳卧姿为主，同时注意其他姿势的交替...

产后保养的基本知识有哪些产后饮食规范 妈妈产后饮食应以“精”、“杂”、“稀”、“软”为主要原则。“精”是指量不宜过多；“杂”是指食物品种多样化；“稀”是指水分要多一些；“软”是指食物烧煮方式...

在产后每天必须的简单护理有哪些在产后每天必须的简单护理： 1.刷牙 分娩后坐月子营养补充多，三餐之外还经常加点心，食物残留牙缝中的机会增多，经细菌分解产生的酸性物质腐蚀牙面，可产生龋齿或其他牙病。 2.洗澡...

孕妈妈产后应如何护理产后护理的7大要点： （1）按摩子宫目的是帮助子宫的复旧及恶露的排出，也可预防因子宫 收缩不良，而引起产后出血。方法：先找出子宫的位置，对于正常分娩的产 妇，可以轻易在肚脐下，触摸到...