[产后如何做个靓妈咪]越来越多的女人不愿生孩子，其中一个主要的原因就是担心生育以后身体会变形、变丑。而专家却认为，只要采取相关对策，便可以保证产后做个＂靓＂妈咪。 面容：妇女产后因身体疲劳，加上护...+阅读

怎样祛斑最有效 民间祛斑秘方 无论哪个女人都不想自己的脸上有斑斑点点，下面小编给大家带来几个民间祛斑秘方，帮你秒杀脸上斑点，做个自信女人。 民间祛斑秘方一：茄子汁涂抹 将茄子洗干净，切小块，用榨汁机榨成汁，洁面后，取茄子汁涂抹在脸上，每天坚持涂抹一次，十天后即可看到明显的淡斑效果。 民间祛斑秘方二：黄瓜祛斑 将黄瓜洗干净，切薄片，晚上洁面后，有黄瓜片涂擦脸部肌肤，特别是斑点处，着重涂擦，长期坚持，即可有效淡化斑点，特别是晒斑，效果更明显。 民间祛斑秘方三：醋水洗脸 每天洗脸时，在水中滴入几滴食醋，用醋水洗脸，可有效减少色素沉着，长期坚持可有效淡化色斑，并能美白肌肤。民间祛斑秘方四：茯苓蜂蜜祛斑 将白茯苓研成粉，加入蜂蜜搅拌均匀，然后涂抹在脸上，15分钟后洗干净，每周坚持使用5次，即可明显看到脸上的色斑淡化不少，而且肌肤也变得细腻光滑。 民间祛斑秘方五：西红柿蜂蜜祛斑 将西红柿榨成汁，然后加入蜂蜜调匀，洁面后涂抹在脸上，15分钟后洗干净，连续使用15天，即可有效分解脸上的黑色素，去除脸上的斑点。...

以下为关联文档：

妈妈产后如何恢复身材产后运动应坚持三个原则： 一是避免剧烈运动。为了快速瘦身，许多产妇采取激烈的运动计划，这很容易造成疲劳，不仅如此，还会损害健康。产后立即进行剧烈运动减肥，很可能影响子宫的康...

为什么产后新妈妈宜吃鸡肉？为什么产后新妈妈宜吃鸡肉鸡肉自古以来就是优质的滋补品，被人们尊称为“羽族之首，食中上品”。鸡肉的肉质细嫩，味道鲜美，适合多种烹调方法，并富有营养，是产后妈妈滋补养身的首选。帮助妈妈产后恢复，促进宝宝...

产后严重脱发怎么办啊产后脱发：许多产妇在产后2-7个月会出现脱发现象。这在医学上称之为 “分娩后脱发”。据统计，35%—45%的产妇都会出现这种脱发。 产后脱发的根本原因如下：产后脱发主要与雌激素...

剖腹产后如何尽快瘦身产后瘦身一定要注意健康了.但是三个月到半年左右不能做剧烈运动， 下面这两种方法用于平腹： 1、仰卧高抬腿。仰卧在垫子上，双手放在身侧或臀部底下。向上高抬腿，并让臀部抬离地面...

剖腹产后怎样减肥每个人的身体最重要 所以我建议大家都不要盲目的去相信一些快速减肥法， 原因有2个 第一，不安全，每种快速减肥的方法都是以破坏你身体的某些功能为前提，而且不宜长期坚持，帮助你减...

剖腹产后如何减肥最快最有效的减肥方法就是多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理 方法1、早上起来记得一定要喝一大杯温开水——排毒 方法2、每天每顿饭不要吃太多，分多次吃（那个时候我一天吃五顿...

剖腹产后怎么减肥啊？有知道的吗我试过从原来的150到今天的98。你可以试试看。好吃不胖就是饿的时候做运动。下面这个就是一个网友给我讲的她的减肥方法，我一直按他讲的做减肥其实很简单，如下。我先来说几个...

产妇产后堵奶的原因有哪些1、饮食不当产后堵奶怎么回事？为什么这么多产妇产后会出现产后堵奶的现象，导致产后堵奶的原因有哪些？据了解，导致产妇产后堵奶的很大一部分原因就来自于饮食，产后产妇饮食不当是...

产后祛斑小妙招很多妈妈产宝宝后都会长妊娠斑，主要是生理问题，加上要照顾宝宝，吃不好，睡不好，生活规律被打乱才形成的妊娠斑。产后祛斑可是去下班乐专业祛斑试试。下班乐专业祛斑，采用最新祛斑技...