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新生儿父亲也会得产后抑郁症吗

01月27日 编辑 39baobao.com

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会的,但是新生儿父亲的抑郁症症状同女性不同,而且数据显示男性的患病 率较低。这种病在有些地方叫做“爸爸抑郁”,在英国每25位新生儿父亲中有一 位会患上这种病。丹麦的一项关于男性抑郁症的研究显示,生头胎的父亲比有经 验的父亲患病率高一倍。丹麦的研究人员注意到患有产后抑郁症的父亲有以下症状: 觉得缺少来自妻子的支持和帮助。

感到双方的关系从最开始就不是特别牢固。 感到双方就怀孕期和婴儿抚养期的问题存在意见分歧。 男性是否会出现产后抑郁症仍有待讨论,但是无可置疑的是,你确实会 感到很大的心理压力:生活方式发生剧变;责任更加重大;目睹妻子分娩而 产生心理阴影;缺觉;生活开支增加;缺少性生活;妻子不再关注你,等等。 在宝宝出生的头几个月,你会感到疲惫、易怒、头绪全无甚至后悔。

看到宝 宝一个人霸占妻子的注意力,你还会觉得嫉妒、性饥渴和憎恶。专家称,你可能 不会承认这是抑郁的表现,也不会向医生寻求帮助,但是千万要避免误入歧途。 借酒浇愁看似方便,却无法解决问题。 与其酗酒,不如这样做: 同妻子沟通,谈谈你的感受。如果有亲友愿意帮助照看孩子,一定要接受 帮助,你和妻子可以乘机出去散心。

到了新的环境,你可能更愿意跟妻子交流, 这在家里是做不到的。 同其他父亲沟通。在网上育儿社区,爸爸们可以在匿名的论坛上宣泄恐惧 感和担忧。 如果你有当初一起参加产前学习班其他爸爸的电话,可以打电话约出 来见面。你们的问题可能不一样,但是互相倾诉一下也好。 同上级“讨价还价”。如果你苦于在新生活和工作中寻求一个平衡点,而 且这种纠结加重了你和妻子的矛盾和绝望感,你可以同人力资源部门进行沟通, 看看有没可能暂时在家里完成工作或者采用弹性工作时间。

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