[坐月子吃猪蹄该怎么做]金针猪蹄煲 用料金针菇25克,猪蹄1只,精盐、味精各适量。 做法 1、猪蹄刮洗干净,下入沸水锅中汆一下,捞出沥水。金针菇择洗干净,改刀。 2、将猪蹄、金针菇放入净锅内,倒入适量清水,...+阅读
1)流产后需要休息2周,少看报纸及电视。 2)2周内,适当卧床休息,不做重体力劳动。 3)多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常。 4)保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗1~2次,勤换卫生巾。 5)2周内或流血未干净前不要坐浴。 6)1个月内禁止性生活,以防感染。如果有发热、腹痛或分泌物有异常气味,要及时就诊。 7)一般在3~5天流血渐渐停止,最多不超过10~15天。如果流血量超过月经血量,持续时间过长,这时需要及时就诊治疗。 8)流产后只要恢复性生活,就要采取避孕措施,避免再次怀孕。
一般来说,流产后最好要等1年后再怀孕为好,如有特殊情况,至少也要等待半年后再怀孕。因为各种人工流产都要进行吸宫或刮宫,以便将宫腔内胚胎组织清除干净。在手术过程中,子宫内膜会受到不同程度的损伤,术后需要有一个恢复过程,如过早地再次怀孕,这时子宫内膜尚未彻底恢复,难以维持受精卵着床和发育,因而容易引起流产。另外,人工流产后的妇女,身体比较虚弱,需要一段时间才能恢复正常,如果怀孕过早,往往因体力不足,营养欠佳而使胎儿发育不良,或造成自然流产。
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