[产妇坐月子要注意哪些事项]一、生活上 1.一定要休养一个月或一个半月。产后两周，除了吃饭和上洗手间以外，其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动，可能引起子宫下垂。 2.准备两三条宽度约为30---40厘米，...+阅读

1 第一产程：从阵痛到子宫颈全开（10厘米，即5指）

（1）潜伏期：指子宫颈开0~4厘米，是最辛苦的阶段，有的产妇会开很久，若经过2小时都没什么进展，则是无效率的子宫收缩，医生会通过点滴给予“催产素”，以促进子宫正常收缩（阵痛会加强）。

（2）活动期：指子宫颈开4~10厘米（全开），在此阶段才会使用“无痛分娩”（在产妇同意的情况下），能减轻产痛；不可太早施予“无痛分娩”，以免影响产程进度。 2 第二产程：胎儿娩出 “第二产程”是指子宫颈全开到宝宝娩出。此时阵痛时间会延长，每2~3分钟阵痛1次，每次持续60~90秒，初产妇在2小时以内、经产妇在45分钟以内会分娩。 3 第三产程：胎盘及胎膜娩出 “第三产程”是从宝宝诞生之后到胎盘及胎膜完整娩出，此时仍有些微阵痛的感觉，但已较不明显，大约历经数分钟至半个钟头。许多医生护士会在此时帮产妇尽量清出恶露，以减少产后的恶露量。然后缝合会阴撕裂伤或会阴减开后的伤口。 医护人员会在妈妈面前将附有宝宝名字的名牌套上脚踝。

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