[2020年中伏坐月子好吗]2020年中伏坐月子好吗女性坐月子是没有选择的，任何适合做月子只要护理照顾得当，都有一定好处，中伏时坐月子也一样。 中伏是一年中最热的时候，这时候坐月子因不能长期开窗透气，不...+阅读

女性在怀孕期间，腰部需要长期地承受着女性自身和宝宝的重量，而且女性在生产过程中腰部也使出了全部的力量。这些过程都会对腰部一定的损伤。如果月子期间没有养好或者直接不坐月子，腰酸背痛就将会伴随着女性终生，且会愈演愈烈。

2、眼睛酸涩如果女性生产完不做月子而是直接投入到工作当中的话，不仅会造成身体过度劳累，还会留下眼睛酸涩且容易流泪的病根。

3、头痛、关节性疼痛女性如果不做月子且不注意御寒保暖就会轻易受到风寒，或者是某处关节肌肉没做好保暖措施，也许平时不觉得有什么不对劲，但每逢换季就会感到头痛、关节性疼痛。而且还会随着年龄的增加而愈加的严重。

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坐月子吃什么菜好坐月子应该加姜片同煮，同为生姜有温暖子宫、活络关节的作用；酒的作用是活血，有助于排恶露，若恶露已经干净，食物仍然用酒烹调，可能导致子宫不收缩、淋沥不尽。 人参补气止血，刚生产...

夏天生宝宝如何坐月子关于淋浴 按照中国的传统习惯，认为产后不能洗澡，否则容易受“风”得“月子病”。其实这种说法并没有科学根据。刚生产完，身体虚弱，妈妈不宜立即开始淋浴，数日后妈妈体力恢复就可...

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