[产后收腹带有用吗]产后收腹带是有用的，它是借助物理方法进行帮助收腹的。 产后收腹带最早起源于中国唐代宫廷皇室，明代流传于民间，至今在江浙、鲁、豫、四川等一些地方，女性产后，老年人会让她们用...+阅读

最适合产妇减肥的方式一定要是最健康最科学的，否则不仅影响妈妈本身，还会间接影响到婴儿，尤其是哺乳期的产妇，更要注意，所以选择科学的减肥方式很重要。

首先，药物和节食减肥是不可取的，只有运动减肥才是最健康的方式，但是怎么运动以及运动的方式和强度，都必须是合理的。目前最好的就是散步减肥，孕期的最佳运动就是散步行走，产后形体恢复阶段，最佳运动仍然是步行，最好穿上形体训练鞋，由于是负跟的，穿上后会有效改善怀孕引起的骨盆前倾，提臀收腹，形成挺拔体态，使运动死角——小腹得到锻炼，还可以促进肠道蠕动，增加排便次数，是目前效果最好最健康的产后塑身方法，对身体有益无害。产后能正常走路就可以使用，越早使用，效果越好，长期坚持，还能有效缓解产后腰痛呢。

注意事项：产后减肥应及早，经手术的能够下地行走就可以，最初时期不宜剧烈运动，特别是剖腹产女性；应配合腹带使用，可以补偿腹腔肌力的不足，但不要过紧。

以下为关联文档：

产后怎么恢复身材部分新妈妈们等过了坐月子时期，都会对自己体重增加，身材走样及体能衰退懊悔不已，或者坐月子时总想着走样的身型心情低落。其实，从复健医学的角度来看，坐月子中的妈妈适度运动，能达...

妈妈怎样走出产后抑郁症1. 实际支援。丈夫及家人应提供实际支援，帮孕妇解决令她担忧的的问题，及早安排陪月员，以及多开解，丈夫的角色很重要，应多留意她的情绪，如有担心应带她求医。 2. 向过来人取经。孕...

为什么产后会脱发大约有的妇女在生产四个月后会有掉发的现象，这是体内激素重新调整所引起。妊娠期延 长了毛囊的休眠期，而产后就加速进入脱发期，这时如果精神上有大压力或是宝宝晚上哭闹不睡，这...

女性流产后注意哪些事人流术后休息饮食应注意的事项： 1、人流后要休息1——2周，以免抵抗力降低诱发其他疾病； 2、营养方面注意补铁（牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜，水果，含铁多），蛋白质摄入量要足...

产后身子虚怎么补血虚 由于分娩过程中失血，女性可能出现血虚的症状，表现为睡不好觉、心悸、头晕眼花。此时可以用15—20克当归，加上龙眼和红枣，用水煎后服用。 气虚 有些女性在产后头晕、神疲乏...

产后痔疮该如何治疗痔疮的保守疗法 （1）内治法：是指采用内服药物治疗痔疮的方法。中医对痔疮的治疗强调整体观念，辨证论治，即在辨证论治理论的基础上，针对不同的病因、病理、病位、不同的体质、年龄，进...

产后哺乳假多长时间哺乳假是什么 哺乳假是每个妈妈都应该享有的权利。宝宝出生后的一年内，可以享受每天工作时间内两次0.5小时的哺乳时间。哺乳假的工资，均按本人基本工资加职务岗位津贴、省直补...

产后腰酸背痛怎么治疗你好，这位朋友，你的症状可以说是典型的产后风湿，也叫月子病，总称产后病，主要是在做月子期间没有注意保养好，体内侵入了风湿寒气，比如在月子里，吹了风，空调，受了凉，洗了澡，外出走了路，出了...

原供销社的国有土地破产后经拍卖的土地属于什么性质原供销社的土地应该是划拨用地，使用权为供销社，国营企业宣布破产后，该土地可以进行划拨补办出让或是国家做价如股。 划拨补办出让后该土地使用权变为个人或个人企业的使用权 国...