[四位妈妈的异国分娩体验]沙特阿拉伯 不推崇母婴同室 沙特国家非常富裕，普通百姓医疗是免费的。不过有钱一点的沙特人不去国家公立医院，认为服务态度不好，他们喜欢私立医院。我们的合同医院就是一家私立...+阅读

临近生产，孕妈们也有很多关于分娩的问题想要寻求答案，今天小编汇总了大家共同关注的一些话题来答疑，希望可以帮到各位孕妈们：90%准妈妈错误认为：前一胎剖腹，下一胎也要剖腹

国际医疗卫生界普遍认为剖宫产率保持在10%

15%之间最为理想的。对于第一胎已经做过剖腹产的二胎孕妈来说二胎生产方式问题不容小觑。从母婴安全角度来看，剖腹产后经历顺产存在子宫破裂的可能性，那是不是就要继续二胎选择剖腹产了呢？答案是也不一定安全。

那么哪些孕妈可以尝试二胎自然顺产呢？需要满足以下几个条件：

1、医院具备抢救VBAC（剖宫产术后阴道分娩）并发症的条件。

2、孕妇有一次子宫下段横切口剖宫产史，手术顺利，子宫切口愈合良好，切口无延裂，无产后感染，二次缝合等并发症。

3、子宫除剖宫产切口外并没有他手术瘢痕存在。

4、胎儿在孕妇子宫中的位置为头位。

5、两次分娩间隔大于18个月。

6、胎儿大小正常，估计体重不超过4000g。

7、孕妈的子宫收缩力、腹壁肌及膈肌收缩力和肛提肌收缩力正常。

8、第一次剖腹产手术时的病理因素已经不存在，比如胎儿窘迫、羊水过少等等；二次分娩前没有新的绝对剖宫产指征出现。

9、孕妈顺产意愿强烈，有接受紧急剖宫产的心理准备。

提醒：上一胎剖腹、第二胎要自然产，最好选能进行30分钟紧急剖腹产的医院。

10%准妈妈错误认为：胎儿还小，才几百克，不会早产

有些准妈妈认为胎儿还很小，才10

20周，不太可能早产。其实，任何周数都会早产，500克也可能早产。不是一定要胎儿多大才会发生早产，周数很小还是可能早产，任何周数都要注意早产问题。

预防早产孕妇需要注意哪些呢？

1、避免过度劳累和周边环境刺激，尽量不要到人多拥挤的地方去，以免碰到孕妈腹部。

2、孕妈不要长时间持续站立或下蹲动作，孕晚期要严格禁止性生活。

3、怀孕期间，孕妈要注意减轻劳动强度，增加休息时间，采取左侧卧位，减少宫腔内向宫颈口的压力。

4、保持心境平和，消除紧张情绪。

5、孕妈要摄取合理的充分的营养，防止便秘，多吃新鲜蔬菜、水果等，以免排便困难诱发早产。

提醒：胎儿再小也有早产的可能。

40%准妈妈错误认为：胎儿愈大表示愈健康

体重太重、胎儿太大都会增加生产风险及困难，提高延长产程、胎儿缺氧、吸入胎便、手臂或锁骨骨折受伤的危险，有时候还必须借助真空吸引，易造成胎儿受伤，母体骨盆、会阴受伤的机会也会升高。因此，胎儿不是愈大愈好，生产顺利最重要。

出生之后，饮食好的宝宝自然会长得好。怀孕时体重正常就好，后期也不要为了要增加宝宝体重而吃太多。出生时体重较重的宝宝，长大后个子也未必就一定会大。

提醒：在肚子里的宝宝不用拼大小，在健康范围就好。

25%准妈妈错误认为：大小孩会难生，小小孩一定好生

胎儿出生体重小于2500克称为低出生体重儿。

其实，胎儿的大小跟生不生得出来没有绝对的关系，大的胎儿还是可生得出来，也常有临床遇到小的胎儿却生不出。胎儿不好娩出的原因很多，会影响生不生得出来的因素，包括骨盆大小、子宫收缩力量、胎儿太小对痛的忍耐度、出力的好坏等，胎儿的大小只是其中的一项因素。

防止胎儿过小需要注意：

首先，应停止吸烟及酗酒；其次，加强孕期营养，以缓解胎儿宫内发育迟缓。一般人的膳食制度为一日三餐，为了保证孕妇的营养，孕中期以后，可在上、下午两餐之间，加一次点心，同时要经常选用富含优质蛋白质的动物性食品，如蛋、奶、鱼肉等。经常选用动物内脏，以保证充足的维生素的供应。多吃新鲜蔬菜水果，尤其富含钙、铁、锌的食物，有些地区还应注意碘的供应，多吃海带及海产品。

提醒：胎儿大小不是决定顺产与否的唯一原因。

50%准妈妈错误认为：顺产一定会侧切

如果术前评估一切条件均好，产程顺利，一般是不侧切的。

顺产过程中如果出现了不顺利的情况，如胎头位置不正，产力不强，产道过长、胎儿过大、早产或者缺氧、会阴撕裂、孕妈本身有心脏病或者高血压等因素，医生就会采用会阴侧切的方式，也就是在阴道侧边切开一点，其目的是为了缩短第二产程，有利于胎头娩出，避免会阴严重撕裂以及会阴侧切可以缩短他娩出的时间，也就是缩短了胎儿头部在阴道口被挤压时间过长。

为了避免顺产侧切，建议孕妈们在孕期适当运动，增加皮肤弹性和会阴部的组织伸展性，即便面临侧切，孕妈们也不用过于紧张，因为女性会阴部的伤口愈合能力是很强的。

提醒：做过会阴侧切手术的准妈妈，在产后性生活并不会受到影响的。

40%准妈妈错误认为：剖腹产比较好或顺产比较好

在孕妈准备生产前，医院都会对孕妈做详细全面的身体检查，检查胎位是否正常，预估胎儿出生时有多大，测量孕妈骨盆的大小等。

1、母亲方面：如有妊娠高血压疾病、心脏病（心功能在三级以上）、骨盆狭窄、严重的血小板减少，如 3万、妊娠期急性脂肪肝、多胎妊娠

（三胎以上），选择剖宫产为宜。如果双胎胎位好，且单胎在2500g或以下可试分娩。

2、胎儿方面：如臀位(足先露)，单臀或全臀、胎儿窘迫（胎心快，大于160次/分，或小于110次/分，在无胎动时），小于胎龄儿即足月小于2500g,分娩时容易缺氧，采取剖宫产为宜。

3、胎盘因素：前置胎盘、胎盘早剥、或胎盘功能减退都需要进行剖腹产。

只有存在不能顺产的情况下才考虑剖腹产。剖腹产是解决难产和母婴并发症的一种手段，正确使用可挽救母婴生命，保证母婴安全，但终究不是一种理想和完美的分娩方式，相当于做了一场手术，对母体的精神上和肉体上都是个创伤。

提醒：建议在没有特殊情况下，还是选择自然分娩吧！

40%准妈妈错误认为：顺产会影响性生活

阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。

产妇顺产后，由于胎儿的挤压，确实有部分出现阴道松弛的情况，甚至有阴道前壁膨出的情况发生，在孕前保持适当的运动，增加身体组织弹性，这样出现阴道松弛的几率会适当降低，同时在产后，应尽早进行盆底肌治疗，帮助恢复产道弹性。

同时产妇可在家通过阴道哑铃或平时多做凯格尔运动等自我锻炼方式，来达到恢复产道弹性的目的。

需要注意的是，个人的身体情况及分娩过程不同，体质恢复也不尽相同，有很多人因为休息不当、过于劳累，尽管通过锻炼，阴道的恢复也不同。

提醒：顺产不会影响夫妻生活，姐妹们但放心去爱吧

50%准妈妈错误认为：催生不好，顺其自然

首先我们要判断过了预产期多久，一般来说超过预产期一周即孕41周均属于正常现象，并不需要过多的人为干预，只需要耐心等待就好。

但如果达到或超过42周、且孕前既往月经很规律的准妈妈，我们临床上通常称之为过期妊娠。

过期妊娠胎儿出现危险的几率大幅增加，主要原因有妊娠期高血压、头盆不称引起的产程延长或不能解释的宫内缺氧等。

过期妊娠对胎儿的身体和对母亲的心理压力都造成巨大影响，应尽量避免过期妊娠，及时就医，通过人工破膜、催产、甚至剖宫产等人为干预措施，避免过期妊娠造成的不良结果的发生。

提醒：苹果到了熟的时候就要采收

不然就不是小鲜肉啦

70%准妈妈错误认为：施行无痛分娩就真的不会痛了

通常我们所说的“无痛分娩”，是指硬膜外阻滞或者硬膜外联合蛛网膜下腔阻滞镇痛。 它是医学上称为“分娩镇痛”的许多方式中的一种。

因每个孕妈的体质及生理条件不同，所以表现出出来的效果也不同，并不是所有的无痛分娩都能做到完全不疼。

我们通常把疼痛程度按照0

10分打分分级：0分为无痛；0-3分为轻度疼痛；4-6分为中度疼痛；7分以上为重度疼痛，10分则为能够想象到的最剧烈的疼痛。

使用分娩镇痛以后，通常可以将产妇的疼痛程度控制在3-4分以下，某些妈妈甚至可以达到0分。大部分孕妈在使用分娩镇痛之后，宫缩的时候只会有肚子发紧的感觉，没有明显的疼痛感，当宫口开全时，因积攒了体力而有足够力量顺利完成自然分娩。

提醒：放松状态最有利于生产，不紧张就不会那么痛啦

60%准妈妈错误认为：发现脐带绕脖就不能顺产

脐带绕颈是胎儿常见的一种生理现象，由于脐带游离在羊水中，胎儿也会在母体中转啊转的，难免转转就缠到一起去了（你可以想象一下玩毛线球的喵星人）目前并没有什么好方法来解决，也不要轻信那些号称可以帮你解开绕颈的神奇体操，都没有太多的科学根据呢。

发生了脐带绕颈也不要紧张，定期产检，关注胎动，如果胎动异常或发生早期胎儿缺氧的症状及时就医，其余的，就盼着宝宝自己转呀转的再转开就好啦：）即使在孕晚期依旧是绕颈状态，也不要太担心，不是什么大问题哦，助产士和医生会处理的很好的。

不是所有脐带绕颈都会对宝宝产生不良影响，只要胎儿生长发育正常、胎动正常、胎心监护正常等，是可以自然分娩的。医生会在整个分娩过程中，严密监护。

但是如果绕颈圈数多（3周以上）且紧，脐带相对过短，或者怀疑胎儿缺氧，那选择剖腹产会比较好。

提醒：到底能不能顺产听医生的评估就对了。

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