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宝宝来到人世间的第一声啼哭是所有妈妈听到的最悦耳的声音,那一瞬间,经历过的所有辛苦好像都成了浮云。不过,还是要给幸福中的新手爸妈敲敲警钟,此时还不是放松警惕的时候,有几种产后后遗症需要严加防范。
1、产后抑郁
生完孩子之后,女性面临着多方面的转变,身材走样、身份升级,责任加重,难保不会胡思乱想。老公会不会嫌弃我?我是不是永远都不会再变漂亮了?小宝宝会不会得什么病?有的产妇可能永远陷在这些低落的情绪中无法自拔,久而久之将变得非常焦虑、不安、烦躁、头晕等等,严重的会演变成抑郁症,甚至出现轻生的举动。
如果家有这样的产妇,丈夫应该承担起更多的责任,在生活上和精神上事无巨细的给予妻子关心,帮助分担家务事和照顾宝宝的工作,同时,最大限度的包容和忍耐妻子。如果有条件,男性可以多学一学产后减压和照顾宝宝有关的知识,不至于临上场时手忙脚乱。还可以请妻子的亲朋好友前来助阵,共同帮她们走出难关。
2、子宫恢复较差
有的产妇产褥期护理的不好,体内的恶露一直不能排干净,小腹部位常常感受到隐隐的疼痛,而且在给孩子喂奶时会更加明显。出现这种症状多半是子宫恢复不良。
产后如果子宫没有及时恢复,一旦宫缩便会感觉到揪痛,喂奶时乳头受到刺激,子宫会下意识的收缩,所以感觉会更明显。且恶露不排干净容易感染到整个生殖系统,还是比较危险的。
子宫恢复不佳的女性可以尝试坚持用热水袋敷小腹部位,能帮助缓解痛感。建议去医院做B超检查,看看体内有没有胚胎物质残留,如果有,要及时清宫,如果没有,也要做好防感染的工作。
3、产后不久意外怀孕
生孩子消耗了女性大量的体力和精力,需要好好休息,产后的避孕措施千万不能忽略。一般来说,顺产后1年后剖腹产2年后再要孩子比较好,至少半年内是不宜怀孕的。有的小夫妻不太懂这方面的知识,过早的恢复性生活,又不注意避孕,结果生完宝宝个把月又再度怀孕,这么做女性的身体会遭到巨大的伤害。不少人认为哺乳期不来月经就不会怀孕,其实这是不科学的想法。
4、尿失禁
有的妈妈可能会有这样的难言之隐,生完宝宝后尿尿常常不能自主,突然的一个幅度比较大的动作就有可能让小便突然排出,非常的尴尬。专家说,这其实是产妇比较常见的问题之一,不必过于担心。平时在家没事时,可以自己试试做宫缩运动,锻炼锻炼腹部周围的肌肉。一般来说,尿失禁的状况会慢慢痊愈,如果长期没有什么进步,那么最好立即去看相关科室的医生。
5、乳房发生改变
产后乳头的护理要特别注意,尽量保持清洁和干燥,以免让宝宝迟到什么不干净的东西。有的妈妈生完宝宝后会发现自己的乳房变的比原来大了一些,还伴随了点发红发胀的症状,孩子吸久后乳头会皲裂,这些状况有可能是乳腺炎的征兆,需要多加注意。此外,为了防范乳腺病变,分娩后的女性记得及时清理乳房,喂奶前先洗手,并记得用温水擦拭宝宝嘴巴可能接触到部位。
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