[五种分娩术助产妇安全分娩]正在准备分娩的妈妈，一定在为会经历怎样的分娩过程而担惊受怕？根据分娩时的具体情况，一般妇产科大夫常用5种分娩手术来帮助产妇顺利分娩…… 手术1、催产素引产 催产素我们用它...+阅读

生产会消耗女性大量的气血，为了使身体尽快的恢复，产妇在月子期间的饮食非常的重要，不仅要多摄入一些营养物资反复的食物，同时还要遵守饮食上的禁忌，这样对健康才有好处。相信大部分女性都听说过竹荪吧，竹荪是一种菌类食物，竹荪的营养价值很高，它富含粗蛋白、粗脂肪、以及多种矿物质和维生素，尤其是竹荪中的氨基酸含量非常的丰富，而且竹荪的味道非常的鲜美，具有很高的食用价值。那么产妇是否可以吃竹荪呢？

产妇可以吃竹荪吗

产妇是可以吃竹荪的，竹荪是一种滋补的佳品，非常适合产后体质虚弱的妈妈食用，首先竹荪中含有丰富的矿物质能够有效预防产后贫血和缺钙的现象；而且竹荪的味道非常的鲜美，产后的很多女性都会出现食欲不佳的现象，所以适当的吃一些竹荪可以增进产妇的食欲，调理产妇的胃口；竹荪中含有丰富的多糖，这种物质有助于提高产妇的免疫力，减少病毒或者细菌对身体的侵袭。

同时有些产妇在产后会出现便秘或者肠胃不消化的症状，由于竹荪中含有大量的粗纤维和维生素，这些物质可以帮助肠胃的消化和吸收，促进身体毒素的排出，调理产妇的肠胃系统。

但是产妇需注意的是，竹荪是一种性寒的食物，不可一次性食用过多，尤其是体质虚弱的产妇食用量更要严格的控制，以免食用过多造成腹泻等肠胃不适的症状。

产妇吃的竹荪做法

1.竹荪鸡汤

做法：将干竹荪用凉水浸泡，再用手去除多于的杂质洗净备用；新鲜的鸡去除内脏后切成大小均匀的鸡块，先放入锅中焯水后捞出洗净，然后放在流动水下洗净倒入煲锅中，加入适量的清水、姜片用大火煮开，煮开后下入提前准备好的竹荪转为小火慢炖，熬制2-3个小时后倒入少量的精盐搅拌均匀即可起锅。

2.竹荪干贝汤

做法：先将干竹荪和干贝分别放入清水中浸泡，然后将竹荪中多于的杂质在流动水下洗净，干贝洗净后切段备用；准备一个炖锅倒入适量的清水后，先将干贝放入锅中用文火煮制20分钟，然后再将竹荪倒入锅中转为小火慢煮，最后将竹荪煮好后加入适量的食盐即可起锅。

以下为关联文档：

坐月子产妇的多事之秋1. 保证吃好、休息好：由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累，所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉，家属不要轻易去打扰她。睡足之后，应吃些营养高且易消化的食物，同时要多...

胎位不正产妇应该怎样面对“胎位不正”在不同的怀孕周数有不同的发生率，如在怀孕五个月时约有33%是胎位不正，而在八个月时大约只有8。8%是胎位不正，到了怀孕九个月时只有5%上下是胎位不正，这表示约九成的...

半数脑瘫患儿母亲为高龄产妇据不完全统计，温州地区每年新增脑瘫患儿300名以上。脑瘫患儿大部分为高危新生儿，其中超过一半为早产儿。在温医附二院儿童康复中心治疗的脑瘫患儿中有一半以上由高龄产妇生下...

产妇月子里能吃红薯么产妇做月子里能不能吃红薯呢？产妇需不需要补钙？剖腹产的产妇有时有腰酸背痛的感觉是什么原因？新生宝宝什么时候可以开始补钙？ “吃”是产后妈妈的一块心病。吃多了，怕胖得不行，不...

孕产妇是血栓形成高危人群孕妇及产妇血液凝固因子增加易形成血栓 由于症状不典型常造成误诊 如果不是因为那次意外，28岁的护士小青(化名)现在也是快做妈妈的人了。 大约一个月之前，怀有7个月身孕的小青...

高龄产妇必选的4大检查！Check1 胎儿颈部透明带【名词解释】胎儿颈部透明带是指胎儿颈部后方皮下积水的空隙，其在超声波扫描时会呈现透明带状。测量胎儿颈部透明带就是测量皮肤和软组织之间的最大空...

初产妇40周胎儿不入盆能顺产吗初产妇40周胎儿不入盆能顺产吗一边提前或者推迟一两周都是正常的，有机会可以顺产。 头胎孕妇一般在临产的钱2-3周宝宝就会入盆了，但也有特殊的情况， 就是到了40周宝宝还没有入...

顺产会导致产妇O型腿吗顺产会导致产妇O型腿吗有可能会 因为在顺产的时候，宝宝是会经过母亲的骨盆的，这个时候女性的骨盆松弛度达到了最大程度，有可能会造成O型腿的情况，这个时候需要积极的修复骨盆，O型...

孕产妇应该如何吃燕窝一、妊娠头三个月（即0—12周）称妊娠早期。 此阶段正是胎儿剧烈分化的重要时期，也可以说是胎儿“分化组装成形”的时期。妊娠早期会有妊娠反应，感觉头晕乏力、倦怠嗜睡，并且食欲减...