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很多宝妈在哺乳期的时候会出现或多或少的一些问题，有些宝妈在哺乳期会乳头皲裂，那么面对这种情况该怎么办？预防哺乳期乳头皲裂有什么办法？

母乳是最好的配方奶，也是妈妈给宝宝最好的爱。母乳喂养看起来是一件很简单的事，但是一直坚持母乳喂养，却是一件并不简单的事，就跟电视台的一件挑战节目一样，充满着诸多挑战和困难，就拿乳头皲裂出血来说吧，这一点就让很多宝妈知难而退，提前断奶。

乳头皲裂是哺乳期一种比较常见的情况，大多是由宝宝吃奶时咬伤乳头导致的。乳头皲裂轻者乳头会出现微微渗血、产生裂口等，重者可能会引发溃疡、乳腺炎等，而且乳头皲裂的那份疼痛，也让大多宝妈心有余悸。

想母哺乳期无疼痛，或者是顺利的将母乳喂养过度到自然离乳，宝妈要重视乳房的护理。

1、用吸奶器吸乳汁

宝妈出现乳头皲裂或者是宝宝爱咬乳头的情况，这个时候，宝妈就最后不要让宝宝直接吸吮乳头了，而是采用吸奶器吸乳汁，然后再用吸奶器喂养宝宝，这样既可保护乳头，而且还不耽误母乳喂养宝宝。

2、喂奶前做好按摩工作

在给宝宝喂奶前，先给乳房做做按摩或者做做热敷，这会使乳晕变软，在喂奶的过程中乳房也更容易和宝宝的口型相契合，这样可以起到保护女性乳房的作用。

3、注意喂奶姿势

同样的力，如果它的受力面积越小，则能感受到的力度越大。同理，如果宝宝含在嘴里的妈妈乳房的面积越大，则宝妈乳房所受到的力度就会越小，相反，含的越少，则乳房单点受到的力度就会越大，越容易造成宝妈出现乳房咬伤情况。

宝妈在给宝宝喂奶时，尽量多把乳头和乳晕含在宝宝嘴里，这样一方面可以起到保护乳房的作用，另一方面也可以能让宝宝吃奶更省力，还不容易出现吸入空气、嗝奶等情况。

除了这些之外，宝妈还要注意，每次宝宝吃奶的时候，记得要让宝宝两个乳房换着吸，还有在宝宝吃完奶后，可以适当的给乳房做做按摩，这样可以促进血液循环，缓解乳房不适，起到保护乳房的作用。

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