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宝宝吃夜奶的好处一：满足宝宝身体需求 新生儿因为消化功能发育不完善，胃容量比较小，所以吃得少、饿得快，可能2个小时左右就会吃一次奶，夜里也不例外。出生一个月内的宝宝每天晚上吃三四次奶，这样才能满足生长发育的营养需要;随着年龄的增长，胃容量也会随之增大，吃奶时间间隔会加长;等到宝宝6个月大的时候晚上睡前吃一次奶就可以了。
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宝宝吃夜奶的好处二：补充微量元素 血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。而宝宝吃夜奶可以有效的补充宝宝身体所需的微量元素。
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宝宝吃夜奶的好处三：满足宝宝的情感需求 宝宝夜间喝奶，是对妈妈的一种变相需求。妈妈白天要上班，有时候忙起来还要加班，回到家时宝宝早已入睡了。宝宝需要与妈妈有身体上的接触，比如拥抱和爱抚，也希望听到妈妈的声音，闻到妈妈的气息。如果妈妈与宝宝相处的时间不够，宝宝的情感需求没有得到充分的满足，宝宝就会向外寻求另外的方式，平衡自己情感的需要。
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宝宝吃夜奶的好处：宝宝什么时候要断夜奶 夜奶一般在宝宝6个月后开始断，但具体因宝宝发育而定。
对于5-6月以上的婴儿，如果生长发育达标，已经添加辅食，就应该考虑戒掉夜奶习惯。因为夜奶一旦形成，很难去除，且夜奶对于宝宝生长发育也有不利的方面。但是，每个宝宝的体质都不同，有的宝宝可能很早就断夜奶，晚上睡
五、六个小时，但并非每个宝宝都这样。而且宝宝会碰到很多生长发育的特殊情况，比如，出牙不适、生病不适等，他们就有可能在很长时间不吃夜奶之后，又突然吃了，只要是在哺乳期，这种情况就会发生。所以说，夜奶一般在宝宝6个月后开始断，但具体因宝宝发育而定。
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健康小提示 如果宝宝夜里哭闹妈妈不要急着喂奶，宝宝只是习惯那个生物钟，只要睡前吃饱了，宝宝基本是不会饿的，所以妈妈不要孩子一哭闹就给喂奶，而是要耐心的哄哄他，轻轻的拍拍他，在妈妈的按抚下宝宝会渐渐入睡的。即使饿点也没关系，睡觉不会消耗太多能量，给他点水喝就可以了。
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