[顺产会导致耻骨分离吗]顺产会导致耻骨分离吗 这个需要看个人情况的，并不是所有的产妇都会导致耻骨分离。但是大部分的孕妇在生产的过程中国，因为需要经过产道，力量也需要很大，在这个过程中可能会加重...+阅读

小陈生完女儿已经一年了，身材恢复的比怀孕前还好，可是这不是最让她骄傲的，而最让她骄傲的竟然是分娩时护士讲的一句话。事情是这样的，分娩时小陈坚决选择顺产，而经过一个小时的奋战，一股暖流涌出来，生下一个6斤整的女宝。分娩后护士准备帮她缝针，结果找了半天都没有找到，就夸小陈很会用力，很厉害，然后叫另一个护士过来看，说“居然没有撕裂，没有伤口，我接生这么久，还没有碰到过呢，在医生这种概率大概是一百个里面才有一个。”听的小陈心里美滋滋的，回到产房后旁边的顺产妈妈对小陈也是羡慕不已，面对大家的惊讶、羡慕，小陈也都欣然接受，因为这说明孕期这三件事没有白做。

一、会阴按摩

大约在妊娠32周的时候就可以进行会阴的按摩和锻炼了，按摩时先将手指洗干净，然后将双腿展开，呈现一个半坐的分娩姿势。在会阴处涂抹些按摩油，然后将拇指尽量深地插入阴道，朝直肠的方向按压会阴组织，每天按摩大约1分钟就可以了。

二、锻炼缩肛

孕期有意去绷紧阴道和肛门的肌肉，每天差不多做200次，每次8--10秒。也可以试着在小便的时候收缩肌肉，这样锻炼缩肛既可以让分娩更加顺利，也减轻分娩时的疼痛。

三、控制饮食加运动

孕期一定要学会控制饮食，然后经常运动、散步，保持孕妈妈和胎儿在正常的生长范围，这样既可以减少会阴被切的几率，也可以减轻分娩的疼痛，还有助于产后体力的恢复。

其实除了上述这些事情，如果你不想被侧切，最好是抓住一些时间和医生沟通，因为很多时候产妇都是在不知情的情况下被侧切的，因为医生很多情况下要接生好几个孕妇，不太有时间和孕妈耐心讲侧切之类的事情，因此孕妈要提前和医生沟通好。

以下为关联文档：

孕妇白带有霉菌可以顺产吗孕妇白带有霉菌可以顺产吗可以顺产，但是会对宝宝有一定的影响，所以建议不顺产 很多孕妈妈们都知道，在孕期中如果有一些病症的话是会对宝宝有影响的，但是也有一些孕期没影响，但是...

顺产会导致宫颈管内增生吗顺产会导致宫颈管内增生吗没有关系 宫颈管内增生也叫作宫颈息肉，属于常见的妇科疾病，主要是慢性宫颈炎的一种表现形式，这个和顺产还是剖腹产是没有关系的。建议做活检，排除恶性...

顺产会导致宝宝脑部有出血点吗顺产会导致宝宝脑部有出血点吗有可能会 宝宝顺产的话是有有可能会因为产道的挤压而造成出血点的，但是这个点一般很小，会在几个月的时间里面慢慢的吸收，不至于引起严重的问题。...

顺产会导致宝宝鼻子变形吗顺产会导致宝宝鼻子变形吗有可能的 顺产的宝宝因为会经过产道的挤压，所有有时候可能会导致头部变形以及鼻子变形，这些都是正常的，没有什么大问题。不要用手主动矫正被压部位，让...

顺产会导致下面松弛吗多久恢复顺产会导致下面松弛吗多久恢复顺产是会导致阴道松弛的。 很多孕妈妈非常担心的一件事情就是顺产之后下面会不会松弛，其实这个是真的会导致松弛的，但是一般来说是可以恢复的。...

顺产会导致宫颈前壁膨出吗顺产会导致宫颈前壁膨出吗有可能会 在顺产的时候因为用力不当或者用力过度 ，是有可能会造成宫颈前壁膨出的。如果出现了这种情况，一定要就医诊治，然后根据病情的严重程度来治疗...

孕妈在孕晚期做哪些动作能够减轻顺产痛苦顺产这种分娩方式相对来说比剖腹产对产妇和宝宝的好处更多，对于产妇来说，顺产可以让产妇在较短的时间内恢复身体，甚至在产后2小时就能自己下床步行回病房，还有产后能马上健步如...

孕妇40周有霉菌可以顺产吗孕妇40周有霉菌可以顺产吗有一定的影响，但是可以顺产。孕晚期有霉菌不是剖腹产的指征。 如果是在孕中期有霉菌阴道炎的话，一般坚持治疗就会好，对胎儿没有什么影响;但是到了孕晚...

三甲医院顺产一般要花多少钱三甲医院顺产一般要花多少钱因为地区不同收费也不同，大部分三甲医院顺产花费在两三千左右。 很多妈妈快要临产了，想知道在医院顺产的花费是怎样的，这样才好准备资金。其实这个...