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孕妇的卧位对孕妇本人和胎儿等发育都是有影响的。当妊娠进入中期以后，子宫就从骨盆腔内慢慢上升到腹部。此后，当仰卧时，妊娠子宫可压迫腹主动脉和下腔静脉，影响血液循环；越到妊娠后期，子宫就越大，腹腔内脏器特别是肠向上移位，导致膈肌上升，胸腔容积缩小。因而有些孕妇会觉得胸闷、气促。侧卧位就可能解除对腹主动脉和下腔静脉的压迫以及对膈肌的影响，从而缓解这种症状。由于乙状结肠相对固定，妊娠早期子宫便向右偏斜。当右侧卧位时，本来就右偏的子宫可随重力更加压向右侧，压迫右上腹的肝脏，因而仍有不适的感觉。而当左侧卧位时，子宫随重力偏向左侧，纠正了子宫的右偏位置，因而就觉得舒适了。 另外，仰卧位时由于子宫压迫了腹主动脉和下腔静脉，使子宫的血流受到影响，血液循环供应减少，不利于胎儿从母体摄取营养和氧气以及排出代谢产物，从而影响了胎儿的发育。
所以对中、晚期妊娠的孕妇，提倡选择左侧卧位。因为左侧卧位避免了子宫压迫下腔静脉和腹主动脉的不利情况，增加了子宫和胎盘的血流量，以及营养物质和氧气的供给，有利于维持胎儿的正常发育，并且可使向右旋转的子宫向左方回移，有利于解除子宫对右侧输尿管的压迫和纠正异常胎位；还可减轻下肢浮肿、下肢静脉曲张，防治痔疮的发生。
孕妇为什么宜采取左侧卧位呢
妇女怀孕后，胎儿在子宫内逐渐长大，原来像一个倒置梨形大小的子宫到足月妊娠时，长成了似西瓜大小。随着子宫的“日长夜大”，孕妇的睡姿颇有讲究，因为孕妇的睡姿与自己和胎儿的健康都是息息相关的。所以，医学专家对孕妇的睡姿进行了长期的临床研究和观察，最终证实左侧卧位是孕妇的最佳睡眠姿势。 妇女在妊娠期，特别是妊娠晚期（7~9个月）宜采取左侧卧位，不宜采取仰卧位。有以下两点原因：
（1）左侧卧位可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇腹主动脉及髂动脉的压迫，以维持正常子宫动脉的血流量，保证胎盘的血液供给，给胎儿提供生长发育所需的营养物质。 相反，当孕妇仰卧时，一则因子宫右旋造成血管扭曲，营养物质运送受阻，使胎儿得不到足够的营养，二则下腔静脉受压，影响胎儿体内废物的排出，造成蓄积。另外，还可造成孕妇子宫内压升高，加重胎儿缺氧。
（2）左侧卧位通过减轻妊娠子宫对下腔静脉压迫，增加回到心脏的血流量，回心血量增加，一方面可使肾脏血流量增多，尿量增加，另一方面可改善脑组织的血液供应，对正常孕妇来说，有利于推迟或避免妊娠高血压综合征的发生。 对患妊娠高血压综合征的孕妇来说，可促进水肿消退，有利于防止抽搐。 如果孕妇取仰卧位睡眠，巨大的妊娠子宫压迫下腔静脉，使得回心血量减少，心排出量下降。有些孕妇可突然发生胸闷、气急、面色苍白、出冷汗等症状，甚至出现血压下降、休克，医生们称为“仰卧位低血压综合征”。 另一方面，人体内存在着血压调节系统，可以随时调节体内血压的变化。当长时间仰卧导致血压下降时，通过压力感受器的作用，引起交感神经兴奋，并释放大量肾上腺素，从而导致血压急剧上升。这种情况医生们称为“仰卧位高血压综合征”。不管是低血压还是高血压，均由仰卧姿势所引起，对孕 妇的健康不利。 综上所述，孕妇采取左侧卧位十分必要。在大力倡导优生优育、母婴健康的今天，妇女在妊娠期、特别是妊娠晚期应该采用左侧卧位。
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