[孕妇吃什么水果消水肿 快速消肿就吃这些水果]怀胎十月一朝分娩。在怀孕的整整十个月期间，准妈妈一直都在幸福和煎熬中度过。期待与宝宝见面是一件幸福的事情，同时怀孕出现的各种身体的不适也是一件痛苦的事情。在怀孕初期...+阅读

建议多食一些黑色食物 黑豆 黑芝麻 黑木耳这些... 消水肿的食物： 海带：性味咸寒，归入肝、胃、肾经，《食疗本草》说海带有使人消瘦的作用。现代研究证明，海带确实可消除血脂，减少脂肪在心脏、血管和肠壁上的沉积，尤其对甲状腺功能低下引起的肥胖有效。 赤小豆：性味甘酸而平，入脾、心、小肠经，有比较好的利尿消肿、解毒作用。

应用赤小豆进行减肥，尤其对伴有水肿的肥胖症效果好。 冬瓜：味甘淡而性微寒，可以利尿消痰、清热解毒，《食疗本草》说：“欲得肥者，勿食之。”由于肥胖的人大多体内比较热，冬瓜的下气、清热功能有助于减肥，可以长期大量服用。 山药：味甘而性平，《本草纲目》认为山药能“益肾气、健脾胃、止泄泻、化痰涎”，许多滋补方剂中都含有山药。

现代科学分析，山药的优点是含有大量黏蛋白，能防止脂肪沉积在心血管上，保持血管弹性，减少皮下脂肪堆积，避免肥胖。如果有消化不良，可用山药、莲子、芡实加少许糖煮在一起吃。 茶叶：有清头目、除烦渴、化痰、消食、利尿的作用。而且现代西医证明，茶叶所含的咖啡因可以兴奋中枢神经，使身体消耗增加，同时可以利尿和促进代谢。

普洱茶、乌龙茶减肥效果最佳，素有减肥茶之美称。 想要减肥可以多多利用食物天然的特性，帮助减少脂肪吸收。特别推荐9种刮油食物。既可以刮油又可以消除水肿。 薏仁：对水肿型肥胖有效。 木瓜：可治水肿、脚气病，且可改善关节。 竹笋：低脂、多粗纤维可防止便秘。 陈皮：助消化、排胃气、减少腹部脂肪。 冻豆腐：吸收肠胃道脂肪，帮助脂肪排泄。

乌贼：脂肪含量很低， 不易变胖。 菠萝：具有蛋白质分解酵素，能分解鱼、肉。 腌渍类蔬菜：植物性脂肪在制作过程被分解了。 绿豆芽：可防止脂肪在皮下形成。...

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孕妇吃什么能消除水肿这4种食物是水肿克星孕妇必吃孕妇在怀孕之后因为新陈代谢能力减弱，很容易诱发水肿，以手脚和腿部最为明显，孕妇水肿会有生活上的不便，也会有穿衣的困难。很多孕妇会花大量的精力去消除水肿，但一些偏方的使用效...

孕期去水肿食物有哪些想不到这些食物还能消水肿怀孕之后会遇到很多的状况，其中孕期水肿也属于状况之一，相信还有很多孕妇被水肿困扰吧，没关系现在就告诉大家孕期去水肿食物有哪些？一般来说孕期水肿容易发生在怀孕28周以后，因...

孕期水肿什么时候开始孕妇消水肿的最快方法宝妈必知相信大家对孕期水肿这个词一定不陌生吧，随着时间的过去，孕妇的肚子也一天天大起来，行动也不怎么方便，特别是在孕晚期的时候，脚踝水肿的厉害，平时穿的鞋也不能穿了，还会给身体带来很...

孕妇消水肿的最快方法教给你从此对水肿说再见可以说到了孕晚期，准妈妈身体的不适感是最多的，身体符合达到最重、水肿、失眠、腰酸背痛、胃口不佳等等。孕妇水肿多发生在孕晚期，是孕期正常的现象，但是水肿让准妈妈感觉很难受...

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孕晚期瓜品佳肴消水肿素烧茄子、什锦五香黄豆、鲜蘑豆腐、红枣鸡蛋汤、红烧蹄筋、香菇炒菜花、糖醋排骨、花菜肉片、豆腐熬鲤鱼、肉丝炒鸡蛋……这些都适合孕妇晚期食用，而且清淡可口。不过有些孕...

产后水肿吃什么消水肿消水肿食谱大全产后水肿吃什么消水肿 红小豆薏米姜汤原料：红小豆、薏米各50克，老姜5片.白糖适量。 做法： 1、红小豆、薏米分别洗净，用清水浸泡2小时. 2、起倒入锅中，放入姜片同煮，大火煮开后转小...

吃对了　孕期也能消水肿  YES》1留意盐分摄取 注意盐分的摄取，盐分会加重体内水分滞留。 她解释，正常人每天钠的在消除水肿的饮食，刘怡里营养师表示：「首先要注意盐分的摄取，因为盐分会加重体...

孕妇如何消水肿1、保持心情愉快：怀孕期间水肿，女性均会有紧张的心理出现。其实，女性不应当过于的担心，应当要保持心情的愉快，能够避免水肿的加重。 2、 充分休息： 消除水肿最好的方法莫过于静养，...