[孕妇怀孕第9个月注意事项]准妈妈到了怀孕第9个月，离分娩也越来越近了，准妈妈除了做好产前准备外，还要注意的事项的非常多，下面，我们就详细的来看看，孕妇怀孕第9个月注意事项分别都有哪些?怀孕九个月的孕妇...+阅读

进入本月，准妈妈的胃部仍会有挤压感，所以每餐可能进食不多，因此无法充 分摄取维生素和足够的铁、钙。这时就要适当加餐，以保证摄入营养的总量。必须补充维生素、足够的铁和钙，以维生素最为重要。本月如果维生素B1不 足，易引起呕吐、倦怠、体乏，还可影响分娩时子官的收缩，使产程延长，分娩困 难。另外，胎儿肝脏以每天约5毫克的速度储存铁，直到存储量达300 ~ 400毫克。 此时若铁摄入不足，可影响胎儿体内铁的存储，出生后易患缺铁性贫血。妊娠全过 程都需要补充钙，而胎儿体内的钙一半以上是在孕期的最后2个月储存的。如本月钙 的摄入量不足，胎儿就要动用母体骨骼中的钙，致使准妈妈发生软骨病。此外，本月应继续控制食盐的摄取量，以减轻水肿。由于准妈妈胃部容纳食物 的空间不多，所以不要一次性地大量饮水，以免影响进食。

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