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十月怀胎，一朝分娩是一种自然现象对孕妇来说是一个较大的生理变化与心理刺激，孕妇在临产前要愉快、健康地度过这一时期应注意以下几点：忌怕：大多数孕妇缺乏分娩的生理常识对分娩有不同程度的恐惧心理，担心分娩时疼痛出血过多和难产。临产前孕妇这种焦虑恐惧情绪会通过中枢神经系统抑制子宫收缩造成产程延长，甚至发生难产和产后子宫收缩不全，流血不止。

情绪紧张又会使交感神经兴奋血压上升，使胎儿缺血缺氧引起窒息。因此，孕妇产前应消除对分娩的恐惧感，只要认真进行产前检查，就会平安地生下孩子，分娩的安全性几乎100%。忌急：有些孕妇在分娩上也是一个＂急性子＂，没到预产期就焦急地盼望能早日分娩，到了预产期，更是终日寝食不安。 她们不懂得预产期有一个活动范围提前10天或错后10天左右，都是正常现象。

俗话说＂瓜熟蒂落不必着急。忌粗心：一些孕妇大大咧咧到了妊娠末期仍不以为然。结果临产时常常由于准备不充分而弄得手忙脚乱。这样很容易出差错。忌累：是指身体或精神上的过度劳累。 到了妊娠后期，活动量应该适当减少，工作强度亦应适当减低特别是要注意休息好睡眠充足。只有这样才能养精蓄锐，使分娩时精力充沛。忌懒：有些妇女怀孕早期担心流产，怀孕晚期害怕早产因而整个孕期都不敢活动。

有些孕妇则是因为懒惰而不愿意多活动。实际上，孕期活动量过少的产妇，更容易出现分娩困难。 所以孕妇在妊娠末期不宜生活过于懒散，也不宜长时间地卧床休息。忌饥饿：产妇分娩时要消耗很大的体力。因此，产妇临产前一定要吃饱，吃好。此时家属应想办法让产妇多吃些营养丰富又易于消化的食物切忌什么东西都不吃就进产房。忌远行：一般在接近预产期的前半个月，就不宜再远行了尤其不宜乘车、船远行因为旅途中各种条件都受到限制一旦分娩出现难产是很危险的事情它有可能威胁到母子安全。

忌滥用药物：分娩是正常的生理活动，一般不需要用药，也没有能使产妇腹痛减轻的药物。因此，产妇及亲属万不可自行其是，滥用药物，更不可随便注射催产剂，以免造成严重后果。

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