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1.伤口护理DIY

伤口未愈合前请勿弄湿或弄脏，万一弄湿的话，必须立即擦干，并涂上优碘。

手术后，医师会在伤口上贴美容胶，美容胶上再覆盖纱布，纱布满4天即可取下，或潮湿时须立即取下，美容胶约在一周后撕下，改贴换气纸胶带。

淋浴后可将伤口上的胶带全撕下，将伤口拭干后〈无须擦药〉，以3M透气纸胶带2条，宽2.5公分顺伤口贴上。

贴透气纸胶带须与伤口平整密合，以压迫疤痕，以免变宽变厚，3~4天更换一次，可碰水，碰水以后用干毛巾吸干表面，满月后贴一层即可，持续3~6个月。

使用透气纸胶带如有过敏情形，例如起疹、发红、破皮现象，则暂时不要使用，待改善后再继续使用。

伤口较平的人使用透气纸胶带，若是易过敏、易产生疤痕体质的产妇，则可按医师指示，使用硅胶。

每天用手指头轻轻按摩伤口3到5分钟，减少疤痕产生。

避免阳光直接曝晒伤口，使疤痕颜色加深。有结痂者勿用手抓，让其自然脱落。

腹部伤口有红肿、灼热、剧痛、渗出物等情形时，请返院就诊。

免拉扯伤口，满月后再作产后运动。

2.日常生活注意事项

会阴的清洁和自然生产者相同，但是自然产需用煮熟的水，剖腹产只要用浴室热水即可。

睡觉时采左侧卧睡，对血液循环最好，期间也可以更换姿势。

最好睡硬板床，如无硬板床，也可铺睡地上。

取下伤口纱布后，先在伤口上覆盖一条干毛巾，再围上束腹带，以减少摩擦不适，束腹材质要软，不要宽，以免长时间使用不舒服。

在咳嗽、笑、下床前，以手及束腹带固定伤口部位。

下床时先行侧卧，以手支撑身体起床，避免直接用腹部力量坐起。

手术一周后才可淋浴，之前可擦澡。

手术后，阴道会少许的恶露流出，可使用卫生棉保持干燥，但是如果血量超过月经量，应尽速就医。

3-4小时要排尿一次，并注意排尿时是否灼热或刺痛的感觉，以防尿道感染。

不要因为伤口疼痛，而不肯动。

勿迅速减肥，以免脂肪流失、内脏下垂、皮肤松弛。

产后第7与第42天至医院回诊。

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