[孕妇初期吃什么好]3个月之内都称为怀孕初期，在这段时间内，补充的营养与胎儿的健康和智力都有着至关重要的关系，因此，作为孕妇在怀孕初期，吃什么尤为重要。 怀孕早期，某些妊娠反应还比较明显，因此，孕妇...+阅读

钙是人体骨骼和牙齿的重要组成部分，胎儿从一个受精卵长到出生时50cm左右的身长，要消耗母体大量的钙质，我国营养学会推荐的膳食中的钙的供给量标准为：孕1-3个月800mg/天，孕4-6个月为1000mg/天，孕7-9个月1200mg/天。孕妇轻度缺钙的话会引起腿抽肢体麻木、失眠等症状，严重时会营养宝宝的骨骼发育，导致宝宝先天性佝偻病等。钙的最好来源是奶及奶制品、豆类；海带、虾皮等一些海产品也含有丰富的钙，孕期的准妈妈日常的饮食要多样性，不能挑食、偏食，做到营养均衡，在均衡饮食的同时也要搭配一些含钙的产品一起食用，以补充日常饮食中对钙摄入的不足，在产品的选择上，可以选择一些大品牌的产品，如汤臣倍健旗下的专业的婴童品牌顶呱呱牛乳钙粉。

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孕妇经常要吃什么补品红糖 营养特点：含铁量高，给产妇补血。 营养作用：含多种微量元素和矿物质，能够利尿、防治产后尿失禁，促进恶露排出。 专家提醒：一般饮用不能超过10天，时间过长增加血性恶露，并且在夏...

孕妇体检包括哪些项目早孕（12周左右即约3月左右） 首次建卡 1，记录孕妇相关资料 2，一般情况体检和妇检 3，骨盆外测量 4，常规化验检查 血常规，尿常规，血型，空腹血糖，肝功能，肾功能，甲状腺功能，乙肝两对半，丙肝抗...

什么是水中分娩？水中分娩安全吗？孕妇会减少疼痛吗水中分娩（water birth, birth in water），顾名思义，就是在水里生孩子。其定义是：新生儿娩出时完全浸没在水中。在此过程中新生儿的头部必须是完全浸没在水中直到身体全部在水下娩...

孕妇吃什么水果能通便这六种水果有效通便1、火龙果：含有丰富的矿物质：钙、磷、铁、钾、钠、镁、锌等元素，对于孕妇上火防止便秘有好处。对其过敏，易发湿疹者不宜食用。 2、西红柿：尽管一年四季都可见，但西红柿在夏季最多，...

孕妇消化不良吃什么水果好呢水果富含多种维生素，而且水分较多，口味不一，各有各的功效，对于一般人而言，吃各种各样的水果可以为身体提供不同的养分，但是对孕妇来说，一些凉性的水果最好不能吃太多。 首先，孕妇们...

孕妇在哺乳期哪些事不能做日常饮食忌吃生冷刺激 宝宝赖以生存的乳汁好坏与新妈妈的饮食有绝对关系，在哺乳期，新妈妈一定要注意自己的饮食。 专家介绍，哺乳期间的新妈妈应该吃些清淡、有营养的食物。这段...

孕妇口臭怎么消除呢1.吃清火的食物女性怀孕以后容易上火，按照中医的说法，口臭、舌苔厚等症状都是胃火太旺的典型症状，所以孕妇可以适当多吃点清火的东西，比如苦瓜、黄瓜等这些东西都具有去火清胃的...

孕妇吃柚子对胎儿有什么好处能吃。柚子适合孕妇吃，柚子所含的天然叶酸，对于怀孕中的妇女，有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。 孕妇吃柚子的好处 美容养颜 柚子含有的维生素p能强化皮肤毛细孔功能，能...

孕妇乳头痒是怎么回事这是我在各大医学网站上搜集的仅供参考一 乳头痒可能与体内的性激素水平有关，或者由于局部皮肤干燥引起。建议经常清洁乳头，并涂于润肤乳。若不放心，也可到医院查明原因，对症治...