[孕妇什么时候吃dha比较好]最好从备孕开始。就补充DHA、叶酸及维生素，叶酸可以防止胎儿畸形，DHA可以促进宝宝大脑发育。胎儿的中枢神经发育从第三周就开始了，因为胎儿获取DHA全部是通过母体的，而且表现为...+阅读

孕妇吃这些食物容易滑胎

1、山楂不少女性在怀孕后，都变得特别爱吃酸。老人会说：“酸儿辣女”，意思是想吃酸的孕妇，腹中便是男胎，这实际上是没有根据的。口味较酸的食物有很多，比如话梅，吃过以后的确会有抑制孕吐的作用。不过，有一种食物，其酸性之大，也是众人皆知的，它就是山楂。山楂被制成各种食品，如糖葫芦、山楂糕等等，可见人们对它的喜爱。但是孕妇就应暂时将这种喜爱搁置一下了。因为山楂对子宫有一定的收敛作用，孕妇吃多了，会引起强烈的宫缩，从而导致流产。

2、螃蟹虽说秋天才是吃螃蟹的季节，不过，一顿酒席，有了螃蟹，就能提升整个饭食的品质，因此，无论什么季节，都会有螃蟹出售。螃蟹的价格不菲，但它并不是孕妇用来滋补的食物，相反，它的寒性大，会刺激到子宫和输卵管，导致宫缩加剧，引起流产。当然，即使不是孕妇，体寒的女性也应少吃一些螃蟹，容易引起痛经及肠胃疾病。特别是生理期的前几天，尤其不要吃螃蟹等寒性大的食物。

3、桂圆桂圆具有补气血的作用，是一种很好的滋补食品，平时多吃桂圆有益健康。但是，若是孕妇吃了大量的桂圆，则很可能造成流产。这是因为孕妇大多属于易热体质，而桂圆又有助阳之效，很容易使孕妈妈上火。并且，桂圆吃多了，还会造成孕妇气血失调，引起出血。容易出现先兆流产的症状，不利于优生、优育。不过，孕妇在孕期不能吃桂圆，并不能否定了桂圆的滋补功效。孕妇可在生产前后吃一些桂圆，给自己补充气血，不管是对于分娩还是产后恢复都是非常有利的。

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