[如何预防产后抑郁症产后抑郁症的护理措施]建议如下： 一，可以咨询一下心理医生，治疗、调理一下。 二，以长远眼光看问题。知道角色变化、压力变化、内分泌变化，这些变化引起的不适都是暂时的，只要积极调理，合理应对，这一切早晚...+阅读

准妈妈从第5 ~6孕月开始容易发生贫血。胎盘和胎儿的发育都需增加血液量，铁的需要量甚至达到孕前的2倍；准妈妈本身胃酸减低也影响食物中的铁吸收，加之平时月经失血使体内铁储存不多，如果不能通过饮食摄取足够的铁就会使准妈妈发生贫血。贫血会使准妈妈发生妊娠高血压综合征的比率明显增高。不过，如果较轻就不易被察觉，会造成长期慢性贫血，使胎儿的生长发育受到影响。如宫内生长迟缓，足月时体重不够2.5千出生后易发呼吸道及消化道感染。分娩时，贫血的准妈妈常使胎儿不能耐受子宫阵阵收缩造成的缺氧状态，在子宫内窒息，还会发生宫缩乏力、产程延长、产后出血多等情况。在产褥期比正常产妇的抵抗力低，易感冒和泌尿道感染，严重贫血会导致未成熟儿及早产儿的发生率明显高于正常准妈妈。因此，准妈妈应加强预防。如适当增加营养，特别是注意铁的补充。有胃肠道反应和疾病的，要积极进行治疗。贫血发生后，需查清性质，以便采取相应措施。

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孕妇怎么预防感冒1、冬季最容易感冒，为了防止这种情况的出现，孕妈妈要尤其注意身体的护理。可每晚用较热的水泡脚15分钟，水量要没过脚面。 2、适当的外出走动，对胎儿健康和生产都有很大的帮助，但...

孕妇缺铁性贫血应该吃什么给你介绍几个妊娠补血食疗方： 1、人参粥 人参末（或党参末15克），冰糖少量，粳米100克煮粥常食，治疗贫血有一定作用。 2、牛乳粥 粳米100克煮粥，将熟时加入鲜牛奶约200克，食之。可辅助...

产后应如何预防乳腺炎的发生产后首要工作预防乳腺炎？ 1、要保证母乳喂养的姿势正确以及宝宝的吸吮方式正确 不要让宝宝只含到乳头而造成乳头皲裂，以致细菌沿着皲裂的乳头进入乳腺管引起急性乳腺炎。 2、...

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谁知道盆腔炎和宫颈炎是什么回事如何预防治盆腔炎就是指子宫、输卵管、卵巢及周围组织发生的炎症，狭义的盆腔炎就是指女性内生殖器的炎症，这是妇科的常见病，也是造成不孕的原因之一。如何治疗急性盆腔炎？ 一、第一代头孢...

产妇产后怎样预防乳腺炎乳窦堵塞和乳腺炎是母乳喂奶 的妈妈们常遇到的问题。开始往往很 轻微，仅仅是乳房的某一点酸痛或者 有一处硬块。有时候疼痛会加剧，不 再局限于某一点，而是扩散到整个乳 房，哺乳...

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脚抽筋时什么原因引起的怎样预防啊造成脚抽筋的主要原因有： 1.局部循环不良，周边血管病变或脚部静脉曲张。 2.环境温度突然改变。 3.情绪过度紧张。 4.水分和盐分流失过多，造成体内电解质不平衡。 5.饮食中的矿...