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孕妇胎教音乐有哪些音乐胎教的正确方式

01月11日 编辑 39baobao.com

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胎教音乐是专门用于怀孕期的音乐,是进行胎教最重要和最见效的手段。它是通过优美动听的音响效果,沟通孕妇和胎儿之间的感情,既起到改善情绪状态的医疗作用,又起到陶冶情操、美化心灵的美育作用。胎教音乐从孕妇和胎儿的生理心理出发,能给孕妇和胎儿的生理心理以良好的刺激,美化胎内外环境,并具有优美、和谐、愉悦、轻松等特点,因而不是随便使用什么音乐都可以的。音乐在胎教中的作用十分明显。孕妇因生理反应,会心情阴郁,有压抑之感,听了节奏鲜明、旋律优美的音乐就能摆脱烦躁情绪,心情会渐渐好转,有利于胎儿的发育。不仅如此,胎儿自己也能直接听到音乐。

1、普罗科菲耶夫的《彼得与狼》--做个勇敢的宝宝

2、德沃夏克的e小调第九交响曲《自新大陆》第二乐章--淡淡的悲伤与思乡

3、约纳森的《杜鹃圆舞曲》--与鸟儿一起嬉戏

4、格里格的《培尔·金特》组曲中《在山魔王的宫殿里》--感受力度与节奏

5、罗伯特·舒曼的《梦幻曲》--梦幻的国度

6、贝多芬的F大调第六号交响曲《田园》--到自然中呼吸新鲜空气

7、约翰·施特劳斯的《维也纳森林的故事》--穿越绿色的森林

8、老约翰·施特劳斯的《拉德斯基进行曲》--感受强烈的节奏与柔媚的线条之美

9、勃拉姆斯的《摇篮曲》--妈妈无尽的爱

10、维瓦尔第的小提琴协奏曲《四季》--《春》

胎教音乐正确使用方法

1、音乐胎教的时间:正确的音乐胎教应选择在胎儿3个月后,在空间较大的环境中。

2、不要离胎儿过近:对胎儿进行音乐胎教时传声器或耳机最好离肚皮2厘米左右。注意音乐不要离得太近,以免遭电磁波辐射。有的妈妈可能会将耳机之类的直接放到肚皮上,这个时候要特别注意耳机的音量问题,不能过高以免伤害胎儿,还有就是耳机等胎教设备的自身质量要有保证。

3、选择节奏舒缓的音乐:在音乐选择上,应挑选节奏柔和、舒缓的轻音乐,像一些节奏起伏比较大的交响乐,尤其是摇滚乐、迪斯科舞曲等刺激性较强的音乐,都不适合孕妇和胎儿听。最好是以500--1500HZ中低频为主,声音以60~70dB为宜。

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