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分娩后的注意事项

01月02日 编辑 39baobao.com

[分娩的过程分为哪三个阶段]分娩的过程分三个阶段: (1)第一产程(宫颈扩张期): 此期从有规律的子宫收缩开始到宫口开全(10厘米)。初产妇平均需要12—16小时,经产妇需6—8小时,是胎儿娩出的预备阶段。 随着产程的进...+阅读

复健康的关键时期,产妇应特别注意以下保健:

(一)要充足的睡眠和休息。分娩时产妇体力消耗很大,不时地看护婴儿更易疲劳, 若不注意休息睡眠,易加快衰老,不仅肌肉松弛,还能出现黑眼圈,所以产后头两天要 注意休息不能累,3—4天后也只能在室内做些短时间的轻微活动。会阴破裂严重的,至 少要卧床休息一星期。过早地参加较重劳动,易出现子宫脱垂,应特别注意。

(二)要注意卧床姿势。产后子宫内的血液、脱落的组织及黏液混在一起经阴道流出 称为恶露,产后3—7天最多,若总是仰卧,不但易出现子宫后倒,引发腰痛白带增多, 恶露也不易排出。因此睡姿应取侧卧位和俯卧位。

(三)居室要通风,产妇要讲清洁。受旧风俗影响,至今我国还有些地区有人主张, 把产妇居室关得严严的,对“风”惧怕3分,不让一丝一缕新鲜空气进入室内,产妇在这 种空气污浊的室内数十天会严重影响健康,在夏天更易生痱子、中暑。还有人主张不让 产妇刷牙、洗头、洗脚、用水擦身,怕引出“月子病”,这对产妇更是不利。科学的做 法是,产妇应勤换内衣内裤和床单,大小便后特别是哺乳前更应注意洗手。要注意对会 阴的护养,每天都应用温开水或1:5000的高锰酸钾水溶液或1:2000的新吉灭尔清洗会 阴等处。会阴有伤口时,可用70%的酒精纱布外敷伤口,每天1—2次。没有酒精的,用60 度的白酒也可以。如有缝线时须于产后4—5天去医院拆线。

(四)要注意护发。有关调查资料,产后脱发的发生率约为35%—45%。怀孕期间由于 偏食挑食、食欲不振,都易造成体内蛋白质、微量元素(特别是锌)和某些矿物质摄取不 足;分娩后由于体内环境的改变,常会导致性激素失衡;生小孩时由于失血过多,也易 造成营养不良。这些都会使毛囊细胞发育不好、毛发易脱落。所以产后应及时补充营养 ,多吃些补血食物如动物的血、红糖。软体动物(如牡蛎)含锌最多应多吃点,更应多吃 些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。勤洗头不仅能使头发清洁,还能增加毛囊的呼 吸、促进头发新生,但是洗头发时,千万不可用碱性大的肥皂洗。经常梳头(也可用十指 经常揉搓头皮)能促进头皮血液循环,利于头发新生。

(五)要保护牙齿和眼睛。据中国医学科学院等单位调查,我国孕妇几乎100%缺钙。 产后钙质更易大量丢失,易导致腰酸背痛关节痛,更易出现牙齿松动视力减弱。所以产 后及时补钙能减少这些症状出现。经常吃些动物的肝、蜂蜜、胡萝卜,黄绿色蔬菜,更 能使眼睛明亮,因为这些食物中都富含维生素A和维生素B2。

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分娩有哪三个产程自然分娩经历三个阶段,称为三个 产程。第一产程为宫口扩张期,是指从产 妇出现规律性的子宫收缩开始,到宫口 开大10厘米为止。这一阶段时间很长, —般初产妇8〜12小时,经产妇6〜8...

自然分娩包括哪三个阶段第一产程(宫口开大期) 是从子宫出现有规律的收缩开始,至宫颈口完全扩张达10厘米宽,能使胎头娩出为止。这一过程对于初产妇来说需要12~14小时;经产妇由于子宫颈较轻松,则需6~8小时...

分娩过程几个阶段分娩过程分为3个阶段,也叫3个产程。 第一产程,是从子宫有规律地收缩开始,到子宫口开始。初产妇这一产程较长,大约需要12~16个小时,生过孩子的经产妇,这一产程较短,只需要6~8个小时...

人们一般将分娩分为哪三个过程第一产程指从有规律的宫缩开 始,直到宫颈口完全扩张到10厘米,能使 胎儿的头部分娩出为止,这个过程对于初 产妇来说大概需要4~24小时。 第二产程指从宫颈口完全扩张一直到胎儿娩...

分娩过程分几个阶段在子宫生长约266天、发育成熟的胎儿便将娩出。分娩过程虽有快慢难易之分,但都经过三个阶段,也就是三个产程。1.第一产程(第一期或开口期):第一产程是从分娩开始至子宫口完全张开...

产妇分娩的全过程分为三个时期有哪些呢第一产程,是从子宫出现规律性收缩开始直到子宫口开全为止,约10~12小时。子宫收缩时产妇感到子宫发硬,小腹或腰部疼痛,伴有下坠感。产程开始每隔10分钟左右宫缩1次,持续时间很短,逐...

分娩过程有那几个阶段1。第一阶段。宫口扩张期。这一 阶段是指从产妇出现规律性的子宫收缩 开始,到宫口开大10厘米为止。这一阶 段时间很长,随着产程进展宫缩越来越频、越强,宫口扩张速度也会加快。...

分娩的各个阶段分别是怎样的分娩的过程中,胎儿会蜷起身子,向下推进,挤出子宫的开口 (这个开口叫做宫颈)。分娩本身有数个阶段。第一个阶段被白大褂们称 作“潜伏期”。在这个时期,宫缩已经开始,但是子宫的开...

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