[生孩子也要做计划书]有多少人会在生孩子前做个计划书？看到这个问题，一定会有人笑：“夸张，不过是生个孩子而已，至于像做笔大买卖一样吗？”然而，专家却要提醒那些小两口，想要生个健康的孩子就得做好计划。...+阅读

进程一：产前准备

入院准备：33周了，我必须要做好——

① 精神和身体准备

要生了，我必须要有足够的信心，在精神上和身体上做好准备，用愉快的心情来迎接宝宝的诞生。我要尽量少参与年前的准备工作，保存体力，保证充足的睡眠时间。把家里的岁末杂务都交给老公、婆婆和钟点阿姨来完成。

② 生活安排

一切外出和旅行都取消了，我只要求自己每天能坚持一个小时的散步时间，当然也偶尔地做些小家务，轻微的、力所能及的运动还是有好处的。

③ 物质准备

从33周开始，我要陆续地将分娩时所需要的物品准备好，放置在家属都知道的地方。这些东西包括：产妇的证件：医疗证（包括孕妇联系卡）、挂号证、劳保或公费医疗证。婴儿的用品：内衣、外套、包布、尿布、小毛巾、围嘴、垫被、小被头、婴儿香皂、肛表、扑粉等均应准备齐全。尤其出院抱婴儿的用品必须事先包好，做好记号，免得家属接婴儿时准备不全。产妇入院时的用品：面盆，脚盆，牙膏，牙刷，大小毛巾，月经带，卫生纸，内衣，内裤等。分娩时需吃的点心也应准备好。

入院预约：我临产的时候遇到春书，医院到时候要放假，所以，我必须要提前预约。

① 预约我的产科医生和保健医生

我要提前在最后一次产检的时候就预约好我的产科医生，并基本确定自己的分娩方式。以免在临产的时候遇到自己的产科医生放假。另外，我要提前和我的保健医生联系，让他在春节的时候，不要忘记来探望我，给我一些指导，因为那6惦我正坐月子呢。

②“预定”我的月嫂

遇上春节，很多月嫂都回家过年了，所以，月嫂中心的月嫂会比较缺，因此，我要提前预定一位能在春节里照顾我和宝宝的月嫂。

③ 定地点

过年了，我要选定坐月子的地点，这样，我们全家就在那过年，我就在那待产，我可不想因为生宝宝而和家人分开过年。

进程二：医院临产

熟悉临产症状：

医生一而再、再而三地跟我强调了临产症状，希望我在新年的忙碌中，不至于忙中添乱，能够在镇定中到医院待产。

在出现下列症状时我需要去医院了：

1．胃部压迫感消失，胃的周围感觉很舒畅，食欲增加，呼吸也很轻松。

2．尿频。

3．不规律宫缩。如果子宫收缩渐渐有规律，疼痛越来越厉害，间隔10分钟一次时，就要去住院了。

4．阴道流出血性黏液，俗称“见红”，这是分娩即将开始的一个可靠征兆。<<<123>>>

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